来例假是否能做艾灸，需要根据实际情况判断。
例假是指月经，月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。如果患者来例假身体无明显不适可以做艾灸；如果患者体质比较虚弱、月经量多等则不可以做艾灸。
患者平时适当运动，比如慢跑、游泳等，多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。
女性在经期能不能艾灸，取决于每个人的不同情况，如果在经期月经量比较大，因为艾灸能起到活血化瘀通经活络的作用，这时候艾灸可以活导致月经量增大，如果月经量本身比较少，经期是可以艾灸的，经期艾灸能够排除体内的淤阻，从而达到治病的目的。
一般来说，在经期，特别是经血过多的情况下，不宜使用艾灸，主要是由于艾灸具有活血化瘀、疏通经络的功效，经量过多的话，可能会导致出血增多，出现头晕、乏力、甚至出现贫血等症状。但是，在月经量不多的情况下，可以用艾灸来缓解子宫内的疼痛。不过在进行艾灸的时候，尽量减少艾灸的时间和频率，可以起到一定的改善作用。
建议患者前往医院就诊，在医生的指导下决定是否进行艾灸。
现在刚来了月经，暂时先不要使用艾灸贴，艾灸贴会影响到正常月经的。等月经结束后，再使用艾灸贴，一般要多做几个疗程才可以起到治疗效果的。对宫寒痛经，月经不调也有效果。
例假一般指月经。来月经可以适量吃葡萄。葡萄是一种常见的水果，性甘，味微酸，其中含有丰富的葡萄糖、果糖、维生素等营养物质，具有补肝肾、益气血、利尿等功效，月经期间适量吃葡萄可以补充经期所需要的能量和维生素。但是月经期间不能过量吃葡萄，以免引起胃肠道不适症状，造成腹胀、腹泻，不利于月经期间女性的身体健康。
