尿蛋白偏高的原因很多如感冒、劳累、剧烈运动、肾病等都会引起，尽量不要食用蛋白含量高的食物，如豆类，海鲜等，蛋白含量高的食物会增加肾脏负担，引起肾病加重的，同时要定期复查肾脏。
生理性原因，如发烧、剧烈运动、自身体格较高出现胡桃夹现象时，可引起尿蛋白增加，病理性原因，常见于肾脏性病变，如肾小球毛细血管基底膜破坏、近端肾小管重吸收功能障碍、远端肾小管排泄障碍，或各种药物、毒物导致急性肾间质损伤，导致起肾小管间质性病变等病因，均可引起尿蛋白增高。
尿蛋白中2+代表的是定性，系中量蛋白尿，见于肾炎、肾病综合征、心肾综合征、肝硬化等情况。可以通过24HUP定量来明确尿中蛋白的克数，如大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症、水肿为肾病综合征。
如果有肾炎或者肾病综合征的情况下，都可以出现蛋白质增高，必要时抽一个血脂，肝功能的血，看白蛋白是否减低，到肾病科进一步去做检查，定期复查，一般肾病综合征有三高一低，就是高度浮肿，大量蛋白尿低蛋白血症，高脂血症，所以光凭单项的有蛋白尿不能完全确诊是这个病。
尿蛋白（++）多数提患有肾炎，肾脏具有排泄功能，毒素和水分通过肾脏的滤过膜排泄，但是从这里丢失的蛋白量比较少，24小时尿蛋白定量在150mg以下，而尿常规中检测尿蛋白是阴性的。
尿蛋白有加号，可能是剧烈运动后或高热后、或者进食大量高蛋白饮食后、或者熬夜没有休息好，这些都属于生理现象，不必担心。也可能是各种肾脏疾病，都可以出现尿蛋白加号。所以必须进一捡查才能确诊。
