胎记是天生带出来的，从母亲的肚子里面就有的。谁也没有办法选择，但现在的科技可以去除，到医院的美容科或者是正规的美容院，去检查一下，看有没有大的神经和血管，看是否牵连肌肉，具体检查后，让医生给制定一个具体的治疗方案，去除就可以了。
胎记可以去除。一般现在可以使用美容激光外科方法去除一些小的胎记，如果胎记比较大，也可以考虑手术去除。如果不影响外观，不可以去除，不要盲目治疗，以免造成不必要的伤害，如果说胎记在不明显的部位，不要太担心。
怀孕期间预防胎儿出现胎记，孕妇需要采取加强防晒、饮食调理等方法。
1、加强防晒：紫外线照射可能会导致身体内的黑色素活性增加，从而导致表皮基底层黑色素含量增多，可能会使宝宝形成胎记。因此，建议孕妇要注意防晒，合理使用防晒伞、防晒衣等工具，尽量避免使用质量差的防晒霜，以免刺激皮肤导致不适症状。
2、饮食调理：经常吃色素类食物，可能会导致色素沉着，从而让胎儿出现胎记，因此孕妇需要避免吃色素类食物，比如酱油、醋等。还要调理饮食，适量吃富含维生素、微量元素等营养成分的食物，有助于预防胎记的形成。
胎记是属于先天遗传的，所以激光是对症处理，是可能复发的。目前较好是进行手术，将其胎记组织切除，以便改善症状。如果做手术切除的话，其可能费用是几百块，这个是比较便宜的。
有些是可以去除的，而有些是不能够去除的，可以去当地的正规整形美容医院详细检查一下，医生会制定合理的手术，一般很大一块黑色的胎记可能很难去除，可以考虑进行植皮手术。
