寻常型鱼鳞病平时要适当的注意多吃些水果蔬菜类的食物，在洗澡后及时的涂抹保湿的乳膏一类的护肤品就可以了。平时要注意避免过度洗澡，因为这个多数是因为平时经常过度热水洗澡，或者是饮食不规律等引发的。
哮喘患者饮食主张宜清淡温和清淡，多吃蔬菜水果，避免饮食生冷辛辣刺激性食物，避免食用海鲜等。住处宜空气流畅，阳光充足，避免接触特殊气味，避免接触刺激性的东西，勤洗澡，勤换洗衣裤。
寻常型鱼鳞病是一种有遗传性的疾病，每代表现性状，除非外显率降低，无跳跃现象，也就是代代相传，病人的子女发病几率为50%，男女均可发病，均可传递致病基因，病人与非病人结婚，他们的孩子有半数会患病。
有遗传的可能性，但其几率会因病型，会有不同。杭州鱼鳞病治疗中心，广西南宁江岭鱼鳞病治疗中心，上海锦医堂鱼鳞病治疗中心通过多年研究认为。鱼鳞病具有遗传性，占病人的70-80%。因病型不同，方式也有区别分显性，隐性，共显性。有显性基因控制性状的遗传称为显性遗传，有隐性基因控制性状的遗传称为隐性遗传，此病的遗传还有很多问题不太清楚。此病除了遗传和环境，饮食，疾病等基因重组变异有关。
哮喘的早期症状一般就是轻微的咳嗽，很容易被当成感冒而忽略。然而咳嗽也并不一定就是哮喘。如果出现咳嗽感冒的症状，则应及时到医院就诊确认是否是哮喘，确诊后再根据医生的指导进行治疗。
哮喘患者日常要做好保暖工作，避免受凉，并且饮食上要以清淡易消化食物为主，避免进食辛辣、刺激、生冷、甜腻、油炸类的食物。同时也要避免接触粉尘、油烟、花粉、化学气体、冷空气等过敏源，以防止因刺激而导致气道黏膜出现充血水肿，致使气道内径变狭窄，影响空气进出气道，从而导致疾病症状出现，因此就还需尽量待在空气流通的环境或地方，同时做好个人的防护工作。
