遗精,早泄,畏寒肢冷,腰膝酸软,乏力,少气懒言,多梦,易醒....

问题分析：您好，请问这种情况多长时间？有没有做系统检查？比如血常规，尿常规等？
指导建议：根据您的情况，建议做系统检查，查明原因再对症治疗。

失眠、多梦、腰膝酸软都是肾虚的表现，可能是精神紧张、社会心理因素和一些慢性疾病引起的。您可以尝试以下方法：
1.用于多梦、失眠、心悸等。心气不足引起的，可以选择安神支钉丸。
2.气血两虚，身体虚弱，精神恍惚，惊悸不安，失眠多梦，可选择安神养心。
3.如果患者有肾毛胡须，可以及时去医院治疗，也可以用中药调理。
注意长期失眠多梦、腰膝酸软会引起患者免疫力和抵抗力下降，以及血气不足、气虚、心火旺盛、脾虚。最好去医院做相关检查，对症下药。

既有阳痿又有早泄，改善勃起功能为主。戒除手淫，不要久坐、憋尿，适度性生活，均衡营养，戒烟酒辛辣刺激食物，适度锻炼，少看情色图像，休息规律如晚11点前休息，保持良好心态。

少气懒言的症状可以通过口服补气的药物进行改善。检查是不是出现了中气下陷，如果有气虚容易造成这种症状，必须要及时的进行检查，是否患有抑郁症，针对具体情况进行治疗。

腰膝酸软失眠多梦可以通过以下方法缓解:
1、可以多吃虾这种含有高蛋白、低脂肪的食物。这里我提到的虾作用可是很大的，它含有人体不可缺少的物质，能有效帮助大家缓解腰膝酸软、四肢无力症状的。
2、出现腰膝酸软、四肢无力多半就是因为体内缺锌导致的，但是方法一提到的海鲜很多人吃了会过敏，那这样的话可以适当吃些海带，还有紫菜这些海藻类食物来代替。

腰膝酸软是肾虚所致，中医认为，腰为肾之府，腰部状态可反映肾藏虚实。肾虚分为肾阳虚、肾阴虚两种，其中肾阳虚表现为畏寒、腰膝酸软、性欲降低、脉细、面色白或者脸肿、舌苔白等，肾阴虚表现为腰膝酸软、自感燥热、男性容易早泄、口渴、脉细数、舌淡红等，通过辩证分型，对症用药，平时加强营养，适度锻炼也有利于体质的强健。