调节好平时的饮食，注意睡眠，不要熬夜，严重者可以遵医嘱吃一些调节神经的药物，但是药物不应该常吃，一旦睡眠有所改善应立即停药，近期喝些白粥帮助清肠胃，多喝水，情绪上不要动肝火。
脚心发热睡不着是阴虚内热导致的。过食辛辣的食物，久病体虚伤及肾阴等常常会伴有腰膝酸软、盗汗遗精、心悸失眠、舌红苔少、脉细数等。治疗上应该考虑滋阴清热降火的方法。
嘴巴干燥、多梦的失眠，从中医学的角度来看，应该是与肝硬化有关的一些病症，或者与心境有关。
如果该患者大便的秘诀、焦虑、器官不灵验，临床常用的当归龙丸就会合并。经常对头晕、头闷、甚至轻微脑供血不足、脑梗塞、脑出血后遗症伴发的患者使用羊血清脑丸和羊血清脑颗粒。临床上不仅仅局限于这几种药物，还可以根据患者的伴随症状和出现的其他症状与其他药物一起使用。也就是说，口干，失眠多，梦多，往往伴随着其他症状。例如，该患者伴有腰膝酸涩、无力、精神衰弱，肝肾阴虚时，还可以选择六味地黄丸、地白地黄丸等药品。
出现口干舌燥、失眠多梦、尿黄的症状，有可能是植物神经功能紊乱造成的。
如果身体肝脏旺盛，血压、血糖异常的时候也会出现这种症状。建议植物神经功能紊乱的患者使用谷维素、甲钴胺和安神补脑液来调节身体。肝脏旺盛的人可以利用龙胆泻肝丸调节身体。酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有稳定心情、收敛汗水的功效，适合焦虑不安、警戒亢奋、口渴、出汗等肝阴血不足症状的失眠患者。
出现口干舌燥失眠多梦的症状，有可能是由于植物神经功能紊乱的原因引起的。中医学认为是肝火旺盛导致的。如果排除是血压血糖异常等原因导致的，可以通过服用等药物进行调理。同时可以服用中药进行调理治疗，可以明显缓解这种症状。同时一定要注意平时多喝些水，多吃些蔬菜水果类食物。
需要注意休息，多吃蔬菜和水果，不要有过多的压力。心藏神，失眠多梦者心神不宁，当定病位在心，心火分虚实，虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、睡眠不安等，口渴；实火旺则表现为口腔溃疡、口干、尿黄、心烦易怒等。
