精子不液化患者平时可以吃一些补锌的食物，可以多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等食物。日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。还得多锻炼身体，增强抵抗力。
男性的精液在刚刚射出体外时是液化状态，并在很短的时间内会凝固成胶冻状或凝块状，经过10到30分钟，精液会逐渐液化成水样液体。过程就是精液的液化，这种现象属于正常的生理现象。如果精液排出体外超过30分钟仍呈胶冻状，属于液化延迟，超过60分钟仍然不液化，则称为精液不液化。
现代医学认为，精液不液化主要是因为男性分泌的纤维蛋白溶解酶不足所导致的，而纤维蛋白溶解酶主要作用就是使精液液化。精液不液化没有什么明显的表现，主要造成的后果是男性不育。如果需要备孕要小孩，就要及时治疗。目前解决男性精液不液化是通过补充锌和蛋白质和改善的。
离开人体后，男性精液将在大约10到20分钟内液化，通常不超过半个小时。如果精液在一小时内无法液化，则属于精液非液化。男性精液不液化的主要原因是生殖系统的炎症性疾病，如前列腺炎、精囊炎等。这些疾病需要住院治疗，常规精液检查和前列腺液常规检查，明确诊断，及时治疗。
精液不液化能吃瓜子。前列腺炎是导致精液不液化的元凶之一，在系统治疗了原发病之后，病情可以得到缓解及恢复。瓜子是对精子有益的食物之一，除此之外，海鲜贝壳类也是有利的，注意摄入精氨酸，锌硒微量元素和番茄红素，不能熬夜和吃辛辣油腻食物，好好调理就好。
精液粘稠，或是呈胶冻状，甚至还可能会呈片状、团块状、块状，排出体外60分钟依然不会液化。有的病人可能会出现射精疼痛、射精困难、血精等症状，或是兼有阳痿、遗精、早泄等病症。有些病人常常由于不育而造成神经精神症状，比如脱发、盗汗、失眠、心悸、头晕、易疲劳等。而且还有一些其他的发症都是因精液不液化而造成的。
