一边头痛多数是偏头痛，引起偏头痛的原因很多，有原发性偏头痛和继发性偏头痛，原发性偏头痛都有家族遗传史，多数是母亲有头痛病史，有个别患者可以有先兆症状，例如在头痛前可以有闪光或暗点等。继发性偏头痛可见动脉粥样硬化，脑部缺血症状引起脑血管性头痛。一边头痛也可以见于头部枕神经痛；也可以见于颞动脉炎引起的头痛。
头痛如果厉害的情况下，还是要好好检查一下，拍个头颅磁共振，看看是不是颅内器质性病变引起的问题。如果排除了颅内器质性病变，那就要考虑是血管性或者功能性问题，比如偏头痛等原因引起，那就要注意调节好工作生活的节奏，作息要规律，不要给自己太大的精神压力，同时要保证睡眠质量。
多进酸食少食盐——酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫，特别是原发性癫痫的一些神经递质的缺乏，多进食豆类、谷类食物——有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，多食可补充癫痫锰的摄取不足。控制饮水——“间脑是人体体液调节中枢，大量液体进入内会增加间脑的负担，从而诱发癫痫。
睡觉一只手麻一般是不小心压到了，由于局部血液循环障碍，就会感觉到发麻。或者也有可能睡觉的时候姿势不合适，颈椎压迫神经所致。注意调整睡姿可以改善。如果平时手脚也容易发麻，那有可能是气血不足的表现。可以在指导下，给予补益气血的药物治疗，平时也可以多吃些补养品，有助于改善。
颈椎病压迫神经根，导致手麻。也需要考虑是否存在腕管综合征或肘管综合征。到医院进一步诊治，需要查颈椎扫描以及颈椎正侧位片。可以挂外科号看看是否为腕管综合征。
问题分析：您好，您说的情况属于眼睑痉挛，常常眼眶神经敏感，睡眠不佳，免疫力下降，视疲劳等因素有关系。
指导建议：如果现在视力正常，就不严重，现在可以做局部热敷，口服甲钴胺和维生素b1，来帮助改善症状，缓解痉挛。
