在指导下进行相关的治疗，是比较好的，可以做牵引，可以得到缓解，也可以尝试配合着针灸的治疗，效果是比较好的，平时的时候要多注意休息，还是要适当的进行一些体育锻炼是比较好的，不要总是坐在那里不运动。
出现有颈椎骨质增生，而且出现有颈椎间盘的变性，会导致颈椎疼痛，病人需要注意颈椎的护理，不要低头过多，可以根据病情使用消炎镇痛类的药物配合物理疗法以及康复锻炼。平时的时候要多注意休息还是要适当的进行一些体育锻炼是比较好的，不要总是坐在那里不运动。
颈椎间盘变性不严重，严重与否需要结合具体的表现和检查结果。多数椎间盘突出不严重，经过严格的保守治疗可以明显的改善缓解。就相对严重一些，通常来说需要考虑手术治疗。
会感觉到颈部肌肉的酸胀、疼痛、不舒服，如果坐久了或者站久了，感觉头部支撑非常困难，这是第一个颈部的不适。它可能会伴随上肢或者下肢的不适，如双手的麻木，双手的无力，双下肢的行走不稳，这第二个。第三个如果神经受压的非常厉害，会出现大小便功能的障碍。
表现为，颈部不适，活动有响声，头晕头痛，向肩部及上肢放射。还可能影响下肢，平时注意休息，避免长时间的低头，晚上睡觉的时候，要头枕低枕，用热水袋热敷颈部，口服活血止痛药。效果不好的话可以考虑手术。可以做针灸治疗，配合腰椎推拿复位。改善不适症状。
骨质增生的问题是没有办法彻底治疗的，可以去医院找正规的针灸科医生，通过针灸理疗，效果不错，也是安全的药物的选择是内服外用，效果应该不错。平时多做点散步、体操之类的运动，另外，也可以用按摩与牵引的方法来改善局部血液循环。
