如果是血液当中的血细胞数量多、变形能力差，血浆当中的血糖、血脂、球蛋白含量高，血液黏稠度就会增高。血液黏度高常见的症状，有头晕、乏力、头脑不清醒、容易困倦，稍活动之后可能会有胸闷、气短，有的还会有视物不清、视物模糊、无精打采、精神萎靡。
适量的食用雪莲果是没有什么副作用的。食用雪莲果对于润肠通便、排毒降火、控制血糖是有一定作用的。此外雪莲果不应与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物同时食用，因为这不利于蛋白质的消化和吸收，容易导致腹泻和低蛋白血症。同时雪莲果属于寒性水果，肠胃不好的人谨慎食用。
化验单上的血黏度指标是反映血液黏滞性，血液黏度为血液流动时所受切应力与切变率的比值，常用血液黏度计测定。血液黏度是血液流变性最重要和最基本的生理参数。
一般来说，孕妇是可以吃雪莲果的。
雪莲果富含多种营养元素，有调理血液，降低血糖、血脂和胆固醇的功效，孕妇食用雪莲果不仅可以提高有机体免疫力，还能有效预防和治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病，及其引起的心脑血管疾病和肥胖症等。需要注意的是，有流产风险的孕妇不建议食用雪莲果。
建议孕妇在日常生活中，要定期到医院做产前检查，还要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，适当运动，比如散步、瑜伽等，有利于身体健康。
血黏度正常的范围是男性，3.43到5.07；女性，3.01-4.29。血黏度是血流变的一个指标，反映血液中有形成浓度的养分，全血黏度主要与红细胞压积、红细胞变形的形态以及红细胞聚集有关。血浆凝血酶原时间为11-14秒，或者对照延长，这就是血液黏稠的一个指标。
