血液粘稠吃大豆制品，大豆制品可以让胆固醇颗粒变得更小，还能让它保持住悬浮状态，这对脂类吸收非常有帮助。也可以多喝水。多喝一些水是能够将血液稀释，从而让血液快速流通，并且多喝一些水可以促进身体代谢。
脑供血不足吃天麻不管用，因为脑供血不足不能吃天麻，天麻有降血压的作用。脑供血不足的原因有低血压，血脂过高，机械性或组织病变性增生压迫血管，先天性血管狭窄等都能够引起，所以脑供血不足吃天麻不管用。
脑供血不足是会引起头晕的现象，脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍，脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关系，主要的症状是反复的出现头晕、头昏，头痛的症状常伴有心烦、耳鸣、烦躁易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。
脑供血不足引起头晕的时候，常用的有两种药物，就是用扩血管药物，和是使用活血的药物。除了药物以外，日常饮食当中，扩血管的药物饮食好像不太有，但是活血的饮食，比如黑木耳，有时候会非常有效。
主要应该给予善血液循环、软化血管治疗，同时进行对症治疗。大多数是由于精神紧张、压力大或者睡眠障碍导致，主要应给予心理疏导治疗，让患者放松心情，减轻压力，改善睡眠，可能会使症状缓解。也可能是由于长时间低头看手机、玩电脑而引起。
脑供血不足是因为存在血管的病变，比如因为动脉粥样硬化导致血管的狭窄，使供应脑组织的血管血流量降低，相应的脑组织就会出现缺血缺氧的改变。银杏叶是可以用于治疗脑供血不足，因为银杏叶可以改善脑供血，促进脑组织的侧支循环以及使新生的血管建立，从而改善脑组织的血液供应状况。
