营养不良。出现乏力，头晕。
缺铁性贫血是身体内铁元素缺乏造成的贫血，常见的原因主要是胃肠道功能不好引起的铁吸收障碍，或者由于慢性的长期失血造成的缺铁，长期贫血的状态有些相应副作用的表现，包括贫血的表现，时间长了，病人的心肝肾功能都可能受到影响，这是贫血的主要表现。
易疲劳，头痛，头晕，呕吐或恶心，呼吸困难，心悸气短，厌食或精神或行为异常，脸色苍白或萎黄，还有耳鸣等表现。严重可危害到人体的体质下降，瘦弱，影响认识能力，降低学习效率，免疫功能下降，可时常发生受凉感冒，记忆下降，智力下降，并发心脏病，消化系统异常，还可致儿童或青少年生长发育的迟缓等。
缺铁性贫血是小细胞低色素性贫血，男性血红蛋白一般低于120g/L，女性血红蛋白低于110g/L，孕妇血红蛋白低于100g/L，红细胞平均体积小于80fL，红细胞平均血红蛋白浓度小于32%，红细胞平均血红蛋白含量小于27pg。
在血常规检查当中一般包含有血红蛋白也就是HGB这个项目，它是评判是否出现缺铁性贫血的一个重要指标。成年男性的血红蛋白加120~160，女性稍微低一些，会在110~150之间。如果明显低于这个范围，则属于缺铁性贫血。
缺铁性贫血治疗因人而异的，但是一定要进行积极的治疗，在医生的指导下进行药物的治疗是比较好的，在平时的时候要适当的锻炼，身体在饮食当中还是要做到营养全面均衡，荤素搭配，多吃肉类的产品以及质量比较高的食物。
如果不是特别着急怀孕，可以先治疗贫血，使身体在怀孕前恢复正常。一般孕妇在怀孕后期，铁的需求会越来越大，自己的贫血，会导致胎儿病情加重受到影响，可以在医生的指导下改善贫血。平时注意加强饮食，多吃含铁的食物，均衡营养。
