头晕和头昏是有一定区别的，头昏主要指的是自觉脑内有昏昏沉沉的感觉、脑内不清醒，而不会有视物旋转这些症状。而头晕的症状是比较多的，大部分会描述为走路之后出现不稳、不平衡，或者是看东西的时候视物旋转等问题就属于是头晕的范畴。头晕的程度要比头昏要重一些，两者的原因有很多都是交叉的问题引起的。
头晕可能是由脑供血不足引起的。
头晕主要见于椎基底动脉系统供血不足，可能引起小脑脑干缺血的表现，比如头晕、恶心、呕吐等症状，还可能出现构音障碍、共济障碍、复视、饮水发呛、吞咽困难等。另外，头晕也可能是由其他疾病引起的，比如高血压也可引起患者头晕。
出现不适时建议及时就医，在医生指导下明确病因并积极治疗。
气血不足可能会头晕，建议患者积极治疗，具体分析如下：
气血不足会导致头晕。气血不足不仅会导致头晕，还会导致乏力、发育迟缓、气短、指甲干裂、精神萎靡、面无气色等，常用的药物有气血双补丸、气血和胶囊、八珍丸、人参健脾丸等。另外，日常生活中要多做些户外运动，避免长期卧床不起，多到室外呼吸新鲜空气，减轻身体的不适。
头晕的原因是非常多的，神经系统病变、耳疾病、高血压或者是脑动脉硬化以及贫血都会诱发头晕的情况出现的，治病需要找到病因，治疗起来才会有针对性。所以目前的情况还是尽早到医院做一个全面的检查看。
慢性主观性头晕主要还是由于神经方面的疾病造成的，于是造成了中枢神经系统的功能降低，就会出现头晕或者是发昏的感觉，在平时首先可以服用药物来缓解，建议在每天要保持良好的心情，尽量做理疗来恢复。
平时可以多喝点儿温开水，多吃富含蛋白质和维生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝热牛奶，促进睡眠，提高睡眠质量，如果出现精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有关系，也有可能是和感冒有关。
