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妇科乳房胀痛一定要及时到医院乳腺外科就诊，进行针对性的检查，看检查结果明确诊断后对症治疗，治疗方案请与接诊医生沟通确定，配合医生进行治疗，有利于病情的好转，加强体育运动锻炼，提高自身抗病能力。
乳房胀痛首先可以选择物理治疗的办法，应用热毛巾外敷，能够改善局部的症状，同时也应该进行彩色超声检查，对于哺乳期的病人，出现了乳房胀痛，主要是由于乳汁淤积继发感染所导致的，病人还会伴有发热血象的增高，所以在急性期应该静脉抗感染治疗。
剖腹产后乳房胀痛硬块可以通过以下方法来缓解：
孕妇在进行剖腹产手术后乳房出现胀痛有硬块的情况，基本上都是因为产后乳汁淤积，并因乳腺管堵塞或产后不能按时哺乳等原因所引起的。这时就可以通过使用温水毛巾来热敷，配合按摩，及时给孩子喂奶等方法来缓解症状。
产妇可以多喝药膳粥，多喝花生大米粥，阿胶红枣粥等，这些都可以帮助催奶，对哺乳宝宝更加有利。
乳房胀痛有硬块多考虑是乳腺增生，乳腺纤维瘤，肿瘤等病因引起的，也可以见于炎症，检查一下血常规，乳腺彩超，平时注意休息避免受凉劳累，避免情绪波动，均衡饮食，戒辛辣油腻刺激性食物。
乳房疼痛和肿块通常是乳腺增生的表现。胀痛随月经周期变化，月经前明显，月经后减轻。少数整个月经周期都有疼痛，部分还可以表现为乳头的疼痛。症状较轻可以选择随诊观察。症状较重可以口服药物对症治疗。
