这是有病了吗?什么病?
每天没精神,浑身没劲,刚睡醒也是困,最常见的情况就是由于发热而引起的。当然还可能由于低蛋白血症,贫血,电解质紊乱等而引起。如果确定是由于发热而引起的,可以给予退热药物治疗,确定病因后,积极对因治疗,如果由于低蛋白血症或者是贫血而引起的,可以输入白蛋白和输血治疗。如果是由于低钠低钾的原因而导致的检查血液的电解质,确定病因以后,给予对因治疗。
老感觉浑身没劲没精神是低血压,低血糖,或者是贫血等原因导致的,平时保证充足睡眠,规律饮食,注意测量血压,检查一下血脂血糖,血红蛋白,看看是否正常,避免熬夜,避免劳累过度。
可以服用药物或者调整生活方式来改善。
中医认为,疲惫没精神与肾精亏虚有关,肾精不能濡养经脉四肢经络,肾精不能化生气血,气血不足,所以会出现精力不足、四肢倦怠乏力等症状出现,可以服用补肾益精的药物来进行治疗,如中成药八子补肾胶囊,由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成,能从源头上补肾填精,对治疗肾精不足引起精力不足、四肢倦怠乏力有着较好的疗效。
老是觉得自己容易疲惫没精神也可能是精神压力比较大,或者生活作息不规律所引起的,建议在平时要保证均衡饮食,适当增加锻炼,学会调节自己的情绪,保证良好的作息,使身体处于最佳健康状态,可以有效的改善疲惫没精神的现象。
恶心不想吃饭浑身没劲可能是以下原因导致的:
1.首先来说,可能是中暑,中暑的常见的症状,比如呕吐、不想吃东西、全身无力,可以口服霍乱的药物。
2.也有可能是感冒受寒引起的,需要多休息,口服中成药,然后口服正午茶汤。
3.如果是因为胃炎,可以口服吗丁啉,或者是奥美拉唑,或者是到正规的医院检查一下,看看是不是胃出了问题。长期没有进食的情况下,可以通过静脉注射来保持机体的功能。
总觉得浑身乏力没劲也没精神考虑可能是肾虚导致的。平时注意适当增加锻炼。多吃些动物的肾脏,补肾壮阳的食物。三餐要规律,放松心情,规律睡眠,尽量不要熬夜,不要吃生冷辛辣的食物。
考虑劳累睡眠不足营养不良引起的,能适当的增加睡觉时长,并且饮食清淡多吃一点富含营养的食物,注意保暖避免着凉受风。除此之外,在病理情况之下也会导致浑身无力。