记忆力减退首先要改变不良的生活习惯，其次要保持良好的心态。饮食上需注意均衡合理，可以多吃核桃、桑葚、大豆、芝麻、桂圆、牛奶、瘦肉、鸡蛋黄、动物肝脏、胡萝卜等食物，有助大脑保健。
胸闷气急是支气管炎或者肺部感染造成的，需要考虑做进一步检查看一下的。可以考虑到医院进一步检查，胸片或者胸部ct看一下，明确具体是否存在支气管炎或者肺部感染的可能性，根据检查情况再进行治疗的。
问题分析：您好，从您的描述来看，考虑可能是整体处于亚健康的状态。
指导建议：平时要适当锻炼身体增强体质，不要长时间的看书玩电脑，看手机，做做眼保健操，记忆力减退的话，平时可以多吃一些坚果之类的，例如核桃，开心果，花生等，多吃新鲜的蔬菜，补充多种维生素，必要时可以做一个全面的健康体检。
偶尔出现心慌的表现，可能是由于心律不齐导致，个人身体比较虚弱有一定关系。可以平时先注意休息，不要过度劳累，如果心慌表现经常出现，就先去医院做一下心电图，检测一下心率。
阴茎痛一般都是由于器质方面的病变引起的这一症状，所以要进行有效的调理，要及时的进行检查和治疗，那些平时应该有一个好的生活习惯和性生活规律，这样可以有效的预防阴茎疼痛的现象，平时应该注意身体的保健，如果出现了局部的疼痛或者出现了阳痿早泄的症状一定要及时去检查，可以有效预防其他并发症的产生。
一饿就出现心慌哆嗦，由于低血糖所引起的。食物进入胃以后，会进行初步的消化，然后被脾运化，运化成精微物质，再输送到心肺，当饥饿的时候，胃里面没有食物，进行初步的消化，所以整个过程就没有办法完成，就会出现心慌的表现。一定要按时的进食，以免影响身体健康。饥饿的情况下出现心慌、哆嗦的症状，可以进行血糖检测。
