早晨长期吃小米,大米,玉米,红薯好不好

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
早晨长期吃小米,大米,玉米,红薯好不好
想得到怎样的帮助:

担心长期吃不好,因糖分有点多,认为应换口味

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擅长:擅长内科方向疾病解答
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问题分析:您好,朋友,根据你的描述,这样的饮食结构是可以的,没有什么不好的,玉米,红薯都是粗粮,对帮助消化是有帮助的,
意见建议:建议你可以适量的吃的请放心吧,奶牛的问题晚上使用也是可以的。
相关问答

孕妇适量的吃红薯是好的。
孕妇在会怀孕期间适当的吃一些红薯,对身体和胎儿的发育是有一定的好处的。因为红薯中含有丰富的淀粉和氨基酸,并且含有多量的微量元素,是有益与胎儿的发育的。但是需要注意适量,过多的进食红薯,可能会引起便秘。孕妇在怀孕期间的饮食应当以清淡、营养、丰富为主。适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

每天吃玉米对身体是有好处的,玉米当中含有丰富的维生素,而且在吃玉米的时候会让人产生饱腹感,这样对人体减肥也有很好的效果,也可以使眼睛更明目,对于预防心脑血管疾病也有很好的效果。而现在人们每天吃的比之前好很多,肠道就不容易消化,特别容易引起便秘,常吃玉米也可以预防便秘,但是玉米也不能吃得过多,一天吃两个就可以。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

8个月婴儿吃红薯一般是较好的,因为红薯富含维生素、电解质、微量元素和纤维素。
八个月的婴儿多吃红薯,可以促进肠道蠕动,促进排便,从而降低便秘的几率。所以,应该鼓励8个月大的孩子多吃红薯。红薯是一种软物质食物,八个月的孩子牙齿还没有完全发育,要选择软食,红薯是最好的,从这一点上来说,要鼓励孩子多吃红薯。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

小米粥、玉米粥是可以喝的,大米含的淀粉是比较高的,建议少喝一些。平时要控制甜食摄入,一些含糖量高的水果也要忌口高血糖人群可以多吃高纤维食物,可以有效促进机体的糖代谢。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

可以。但是这还要看孩子愿不愿意吃。其实可以把两种食物分开给孩子吃,10个月的孩子可能不能一次消化了这两种食物,孕妈可以选择分开煮食然后再喂给孩子。胡萝卜可以和小米一起煮粥给宝宝吃的,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素含有蛋白质,脂肪,碳水化合物以及较多钾,钙,铁等无机盐等营养成分。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,脑梗塞患者吃红薯好,但是要适量的吃,不能过量的吃。具体情况分析如下:
红薯富含蛋白质,果胶,β胡萝卜素,纤维素,矿物质,淀粉等。具有通便、排毒、降血压、降血糖、抗癌、增强免疫力等功效。脑梗塞患者常伴有高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病。脑梗塞患者如果长期卧床,由于缺乏运动,容易导致便秘,红薯含有大量纤维素,不易在肠道吸收。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。