克服失眠可以分为药物治疗和非药物治疗。
1.药物：安眠药和褪黑激素可以镇静过度兴奋的大脑皮层，促进睡眠。当大脑产生的褪黑激素达到一定量时，就会让人昏昏欲睡。所以补充褪黑素可以治疗失眠。
2.非药物疗法：紧张、焦虑等。是导致失眠的常见因素。放松疗法就是通过放松身心来缓解这些不良因素，从而促进睡眠。
深呼吸，练气功，瑜伽，听轻柔舒缓的音乐等。能感到舒适，身心放松，改善睡眠。
脚底失眠点痛一般不严重。
脚底失眠点疼痛的话，首先要看有没有造成失眠，如果没有失眠，可能的原因还是与局部的炎症有关系。可以局部外用扶他林软膏进行处理，可以有效地缓解这种疼痛的症状，必要时可以进行x光检查确定具体的原因。平时对脚底失眠点经常按摩，还可以有效地调理失眠，高血压，缓解一些头痛，头晕的症状，还可以缓解跟骨骨刺引起的症状疼痛。
通常来说，治好早泄的方法有很多，具体分析如下：
建议患者首先要到正规的医院做详细的检查，明确原因，然后再进行治疗。如果是激素水平降低，可以服用雄激素。如果是神经过敏，可以用利多卡因来缓解。在日常生活中可以多食用具有补肾固精功效的狗肉、驴肉、动物肝脏等。如果是前列腺疾病导致的，可以服用消炎利湿的消炎药物。
失眠症一般是可以治好的，但是也可能会造成复发的情况，如果说失眠持续的时间比较长了，一直没有恢复缓解，可能是因为工作压力大，或者是神经方面的影响，和本身的气血水平也有一定的关系，可以选择去当地的中医院看看，同时可以口服一些辅助睡眠的药物。
皮炎的治疗要看病情的轻重，具体分析常见如下：
1.如果皮炎是丘疹，丘疱疹，粘连，则需要使用甲泼尼龙琥珀酸钠等糖皮质激素进行抗炎和免疫抑制治疗。
2.如果不能达到预期的效果，还可以口服一些免疫抑制的药物，比如雷公藤多苷片、环磷酰酰胺片。
3.病情轻微的病人可以在医生指导下服用盐酸左西替利嗪口服液，同时还可以外用吡美莫司乳膏。
建议患者及时就诊，遵医嘱进行相应的药物治疗来改善。
