宝宝4岁晚上睡眠时哭闹、乱蹬腿可能是以下原因导致的:
第一，可能是白天受到惊吓、恐吓导致的。若是经常发生要考虑睡眠障碍综合征，这种情况要到小儿内科进行脑电图检查，结合检查结果明确病因对症治疗。
第二，可能是缺钙导致的，建议给宝宝及时补充钙质，宝宝缺钙会有睡觉时出汗多的情况，建议及时补充钙剂，若一个月补充钙剂治疗症状还没有改善，建议到医院检查脑电图检查和微量元素。
这种可以喝的，不要吃辛辣刺激生冷的食物，可以多吃些蔬菜，粥类、骨头汤之类的，有利于身体的恢复，注意的有一个月内不要同房，不要干重体力活，不要用凉水洗衣服，多注意休息。苹果小米粥含有丰富的维生素C有利于肠道的健康，更有利缓解腹泻或者是便秘的情况发生的。而且更有利提高母乳的质量。
六个月的宝宝可以吃小米粥的，一般宝宝六个月以后可以逐渐的增加辅食，使宝宝摄入的营养多样化，促进胃肠蠕动。可以把小米粥熬的时间长一点，这样口感好，宝宝爱喝，也容易消化。也可以在小米粥里加一些蔬菜，或者糖。
一般情况下，6个月宝宝能吃小米粥，具体分析如下：
小米粥富含淀粉、维生素、矿物质、胡萝卜素、无机盐等多种营养因素，具有良好的补益作用，有利于孩子的生长。可以强身健体，对胃部的粘膜起到很好的作用，帮助人体的消化和吸收。富含多种矿物质和维生素，对孩子的脑部有很好的滋养作用。6个多月的婴儿补充了辅食，可以将米粥熬成稀粥，也可以用来给孩子喝。
一般情况下，3岁宝宝半夜哭闹乱蹬腿可能是肠道淋巴结炎等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
肠道淋巴结炎是儿童最常见的一种病症。这种病症的常见表现为腹部疼痛，由于饮食不当、感染等原因引起的肠系膜淋巴结炎，引起腹部疼痛，特别是在晚上，这种症状比较突出，因此，如果孩子在夜里啼哭，要先看是否有腹部疼痛，是否有肠系膜淋巴结炎等问题。3岁的小孩比较好沟通，可以询问宝宝是什么原因导致的，如果有这些症状，可以进行针对性的处理。
孩子出汗多、烦躁不安、夜间哭闹、枕部脱发、肋骨外翻、方颅、鸡胸、漏斗胸等症状是医生判断孩子是否缺钙的重要依据，在医生的指导下适量补锌补钙，饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等，平时多晒太阳。
