流产后吃蛋白质含量高、补血益气的食物比较好。
在人流后可以多食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等高品质的蛋白质食品，有利于身体的康复。还可以在熬鸡汤、排骨汤的时候加入一些红枣、当归、人参等补气血的食物。平时要尽量不要吃辛辣、生冷、坚硬的东西。另外，在人流后一星期之内可以服用新的生化颗粒和益母草颗粒来帮助恢复子宫。在一个多月的时间里，禁止同房，避免洗澡，避免受到传染。
需要禁性生活1个月，可以吃一些调养冲任，益气养血的调补佳品，三餐要增加营养。穿着方面应该要保暖舒适，以免在流产手术以后体质免疫力偏低产生感冒，出现发热，这些疾病。
流产后吃避孕药主要是为了减轻流产后出血，如果有宫腔内残留，有利于残留物的排出，还可以减少子宫内膜生长，预防宫腔粘连，还有一个主要的目的就是避免意外怀孕。
人工流产后上环有避孕效果，但是不能立刻上环，否则很可能会对子宫造成损伤。因为人工流产以后子宫内膜会有一些伤口，容易出现渗血、疼痛等情况，如果这时候上环可能会加重这些症状，并且容易反复刺激子宫内膜，导致细菌滋生，诱发子宫腔内的炎症。为了女性的安全和健康，建议在三个月后，身体恢复就可以考虑上环，能够起到避孕的效果。
通常情况下，做流产后半年以上可以怀孕。具体情况分析如下：
流产后再受孕的时间也会因流产的原因，而有所不同。在通过药物流产后，如果不做清宫的手术，可以在三个月后再次妊娠，因为药流对子宫内膜的伤害相对较轻。流产后半年以上可以备孕、怀孕。如果是因为停经的时间较长，并且做了剖腹取胎术，一般要在流产后2年才可以怀孕。
