月经期间尽量不要吃生冷寒凉的东西，人流手术后，只要适当的休息，可以有适量的运动的，只要在做饭期间注意保暖，不会有太大的问题，平时的时候要养成规律的生活习惯，在人流手术以后应该多吃一些油脂的和富含高蛋白的食物，体质偏寒的女性尽量不吃。月经期间避免吃一些寒凉的水果，比如梨、西瓜，注意保暖，可以用热水泡脚，用热水袋焐肚子，可以缓解经期不适的症状。
人流后要卧床2-3天，有条件可休息一周到二周。严禁劳累和体育锻炼。避免接触冷水。特别注意个人清洁卫生，勤换内裤等，避免感染，一个月内不要坐浴。休息一到两周，适当活动，避免剧烈体力劳动或者运动。
一般情况下，取环后需要卧床休息，具体内容如下：
取环之后要注意休息，建议患者尽量卧床休息，有利于身体的恢复，患者在取环后的两个星期内要注意避免剧烈的运动，饮食要注意补充营养。为了防止传染，必须在一个月之内禁止同房和盆浴。取环之后要注意个人隐私部位的清洁，要保证局部干净，同时要穿宽松透气的纯棉质的内衣。如果出现了不适症状，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
进行羊水穿刺以后，可以适当卧床休息，不必时间过长，但是要避免劳累、熬夜，干重活、体力活动、过度撑拉、提重物、尤其是进行剧烈运动等，而且需要保持穿刺部位的清洁、干燥，避免一切会引起感染的因素。
子宫切除1月后才可以做饭的。子宫切除属于一个很大的创伤，术后要注意休息，不要剧烈运动，以防伤口撕裂造成感染或疼痛加重。做饭需要很大的体力，很容易造成劳累及术后修复不良。
是的，胚胎的着床是在移植后的2-3天。也可能会提前半天或者是推后半天，基本上都是在范围之内的。胚胎进入到子宫里面去以后，在着床之前是会在宫腔里有缓慢移动的。
