虽然口香糖有些不容易被消化掉但是其本身是软的，并没有有棱角会损伤到消化道的东西，是软的并且表面是光滑的。所以即便是在吃口香糖的过程中，不小心把口香糖咽了下去，其也会沿着消化道到胃里面进行慢慢的消化的。在平时要让孩子养成良好的卫生和饮食习惯，多吃蔬菜水果和卫生的食物。多吃一些富含维生素的食物增强营养，不要耽误了孩子身体的成长。
可以适当的给孩子吃一些粗纤维类食物，刺激胃肠道的蠕动，同时也可以顺时针的按摩孩子腹部，有利于口香糖的快速排出。口香糖的成分主要是糖浆、淀粉以及不易被消化的胶类等，不会对孩子身体造成伤害。
口香糖对人体几乎没有危害，因为口香糖虽然带有一定的胶质，但进入胃里，遇到胃酸后，在酸的作用下，经过水解，再加上消化液酶的作用，口香糖已经完全变性了，并通过正常的消化途径被排出体外。可以适当的吃一些油腻食品和粗纤维的粗粮，让肠胃道的油脂和粗纤维多一些，起到包裹和保护作用。
偶尔吃没有大的问题，可以多喝水，也可以使用香油润滑，孩子如果没有异常反应，说明对身体的健康没有影响的，到时也可以到医院做一个腹部B超检查，确定是否排出体内，以后需要注意看好孩子。
口香糖是没有毒的物质，小儿把口香糖吞进肚子，只要没有造成窒息，一般是没有什么风险的，不必担心。
虽然口香糖没有危害，但一般也是不能消化的，可能会粘附在胃壁上，家长可以适当给孩子吃含纤维较多的食物，使口香糖与纤维物质聚集在一块，通过大便的形式排除体外。
另外，家长要注意控制小儿的饮食，注意不要给孩子吃不易消化的食物，以免引起窒息的现象。
青年人喜欢的口香糖中的阿斯巴甜据称也是致癌物，其中的白片胶会伤肠胃，对此专家表示只要不整瓶地吞食口香糖，不会达到致癌浓度，吃口香糖的最大是咀嚼时间过长，会造成口腔肌肉劳损。
