肾结石是硬的还是软的，需要视情况而定，具体分析如下：
肾结石的成分构成决定了肾脏结石的硬度和软度。肾结石通常是由一水草酸钙或二水草酸钙构成，其质地较为坚硬，在体外冲击波碎石时，碎石的作用并不是很好，建议采用微创手术。至于感染型的磷酸镁胺结石，其质地柔软，呈棉花状。但如果是这样的结石，会导致尿脓毒血症，比如发热、寒战等。
腰结石也称为肾脏结石，民间通俗所谓腰结石是因为肾脏位于人的腰部。当肾脏出现结石可造成腰部疼痛，所以也通俗讲为腰结石，但其不准确。肾脏结石常位于肾脏或者肾盂内，也可能位于肾盂输尿管连接部位，造成梗阻、肾脏积水。当存在肾脏结石时，需进行CT或B超检查，明确结石大小、数目，预估结石密度等。
肾结石碎石后结石活动或积水未解除，仍觉腰痛不适，严重可有肾绞痛，可以药物缓解平滑肌痉挛，促进结石排出。同时多饮水、勤排尿，适度运动。对于疼痛可给予止痛药物治疗。
如果症状较明显时，建议通过西药缓解症状，症状好转后可以配合中药排石，也可以通过中成药排石，其次，病人也要多饮水，多运动，清淡饮食，按时休息，定期复查腹部彩超。平时不能吃一些对身体不好的食物。
通常来说，肾结石有很多东西不能吃，具体分析如下：
肾结石的发病与饮食有关，其中最常见的就是草酸结石，尿酸结石，草酸结石，因此日常生活中要避免食用豆类，海鲜，动物内脏等，这些物质会导致尿酸的生成，另外，也要注意减少食用草莓，芒果，菠菜，笋等。另外，每天要饮水2000ml，保证尿量充足，可以预防结石。
肾结石是泌尿外科常见的一种疾病，肾结石患者不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃油腻的食物。同时该病患者不能吃高糖、高盐、高脂肪、高蛋白的食物，主要是因为这些食物对肾结石的病情有很大的影响。肾结石患者一般还不能喝酒的，喝酒对肾结石的病情有很大的影响，长期酗酒的人还可能导致肾结石反复复发，肾结石患者应该多吃清淡的食物，保护自身身体健康。
