月经后小腹坠胀可能是盆腔炎导致的，盆腔积液刺激会导致此类症状，应进一步检查分析确定。
建议患者到医院检查妇科、盆腔子宫彩超，明确诊断后选择合适得治疗方案。若还有腰疼、尿急、尿频、尿痛等症状，建议化验尿常规，看是否有泌尿系感染。治疗盆腔炎通过静脉点滴针对致病菌应用抗生素；中医通常考虑寒湿、热血等原因导致小腹气机不畅，应详细问诊号脉判断病因，确诊后通过中药口服灌肠、外敷调理的方式治疗。
生活中要注意个人卫生，也要注意伴侣卫生，会阴部保持清洁，内裤要勤换，经期禁止同房。多喝温水，不吃辛辣、刺激、寒凉的食物，做好保暖，避免着凉。多休息，避免过度劳累，保持规律的作息，避免熬夜。心情舒畅。
如果有月经延迟或有腹部坠胀等情况，应考虑是否有妊娠，在月经延迟七日后可用早孕试纸进行检查，确定是否为阴性。检查的时候，检查的结果为阳性，就表示有妊娠反应，阴性则表示没有受孕。
女性在没有妊娠的情况下，如果出现经期延迟、小腹坠胀等情况。一定要去正规的医院进行全面的体检。出现上述症状的原因有多种妇科炎症。比如盆腔炎症会导致女性的月经延迟，同时还会出现小肚子坠胀的情况。如果情况较重，患者会出现发热、头疼、食欲不振等情况。还有就是月经不调了，如果长期使用避孕药，不仅会引起月经延迟，而且还会引起药物的不良反应，引起腹部坠胀。
一般情况下，月经推迟，小腹坠胀，若月经延迟一周内，则为正常现象，若月经延迟一周以上，则应先考虑是否怀孕，如果确定怀孕，则属正常现象，无须特别治疗，并注意休息即可。因为女性内分泌系统比较敏感，容易受外界因素的干扰而产生异常变化。若非怀孕，则有可能是因为月经不调引起月经推迟、下腹坠胀感等症状，建议到医院妇科检查性激素六项来明确诊断。
一般情况下，月经推迟、小腹坠胀可能是怀孕、月经紊乱等造成的，具体内容如下：
女性的月经周期早一周或晚一周都是很正常的。女性在月经周期正常的时候有性生活，但是在没有避孕措施的情况下，突然出现月经周期延迟，并伴有小腹坠胀的症状，要考虑是不是怀孕造成的月经周期推后，也有可能是小腹坠胀，建议到医院做妇科检查，看是否是因为怀孕造成的月经周期延迟，如果不是因为月经即将来临，会造成小腹坠胀，可以服用益母草颗粒进行治疗。
来月经时肛门坠胀痛多数是病理现象，建议进行腹部B超检查。月经期间女性身体体内的雌性激素开始下降，可能会导致腹腔出现充血的状况，会对肛门产生一定的影响，从而引起肛门下坠疼痛，也有可能是因为痔疮。
一般来说，正常情况下，月经推迟三天，下腹坠胀，说明月经要来了，要注意保持腹部的温度，多喝一些红糖姜水。目前还不能随便使用药物，因为在妊娠初期容易发生下腹部的坠胀不适，避免药物使用不当，造成妊娠晚期妊娠，从而影响胚胎的生长，从而造成先兆流产、胚胎停育等情况。如果超过了上一次月经周期7-10个星期，仍然没有出现月经不规律的情况，建议去医院做进一步的检查，确定怀孕的几率很大。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免出现痛经的情况。
