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年轻女性，容易出现手脚发凉的情况，最常见的还是末梢的血液循环不畅造成的。主要还是跟平时的营养摄入不足，缺乏身体锻炼有直接关系。如果从中医角度观察的话，要注意气血不足，或是阳虚这类问题。不过，这个需要结合其他症状综合判断才可以。
一般情况下，经常年腹泻可以口服益生菌治疗，具体分析如下：
通过口服益生菌来调节肠道菌群的失调，可以有效的控制病菌的滋生，可以有效的控制腹泻，并且这种益生菌对人体没有任何的不良反应，并且长时间服用对人体没有任何的危害。常见的有：酪酸梭菌活菌片、凝结芽孢杆菌、枯草杆菌胶囊、金双歧等。但是长期拉肚子的人，可以去正规的医院做一下电子结肠镜，看看有没有什么特别的肠道粘膜的病变。肠易激综合症导致的反复拉肚子，需要进行相应的用药，如出现失眠、焦虑等症状，可以口服一些抗焦虑的药物。
小孩发烧，手脚冰凉，是发烧过程中，由于四肢的毛细血管收缩，把体内的血液供给重要的脏器，比如脑组织、心脏、胃肝肾等器官，是机体的一种代偿性增生保护反应，是正常的发烧过程，此期间应该给孩子尽量多喝水。
平时就有手脚冰凉的问题的话，主要是由于末梢的血液循环不畅这类问题导致的。中医角度的话，最常见的是气虚或气血不足，或阳虚寒凝这类问题导致的。也有的要注意有阳气内郁这类问题的可能性。平时加强营养，加强身体锻炼，就可以逐渐恢复。中药调理的话，主要是以补气养血为主。
主要是补血活血的作用，是否可以治疗，主要需要看是不是气血不足引起的手脚冰凉，如果是，是可以服用的，但是手脚冰凉常见的是阳虚，如果是阳虚引起，是没有作用的，平时一定要注意保暖，不要吃冰凉的食物。每天可以泡一杯姜茶喝，经常泡泡脚，有助于驱寒。
