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一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的，便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者，可适量服用如蜂蜜。
一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的，便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者，可适量服用如蜂蜜。
痔疮一般不会引起左小腹隐痛的，如果是转移性右下腹痛，那就要警惕阑尾炎的可能。如果是中上腹或者左上腹疼痛为主，那就可能是胃和十二指肠的问题。建议到正规医院做进一步的检查明确。
大便软细，有可能有慢性肠道疾病或者有肠道肿瘤的可能，有可能是脾胃虚弱，不能消化食物，导致出现不舒服的情况。到医院做肠镜检查，根据检查结果给予合理必要的治疗。
通常情况下，大便频繁但又不是腹泻可能是脾胃虚弱导致的。具体情况分析如下：
脾胃虚弱多因饮食不节、劳累过度、久病耗伤脾气所致的一种中医证候，可能会出现面色萎黄、神疲倦怠、形体瘦弱、大便频繁等症状。因此大便频繁但又不是腹泻可能是脾胃虚弱导致的。日常生活中，脾胃虚弱患者还应注意休息，多喝温水，注意腹部保暖，可以多吃清淡易消化的食物，比如山药、萝卜、南瓜等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
排便时总有大便不干净的感觉，可能是胃肠动力差或者肠道菌群失调所致。如果出现这种情况，可以服用调节肠道菌群的益生菌和促进胃动力的药物。中医认为这是气血亏虚的表现。脾胃虚弱可能会导致气血亏虚，导致胃肠动力差，排便排不干净。可以服用人参健脾丸、麻仁软胶囊等调理脾胃的药物。健脾养胃的综合调理效果比较好。平时要注意饮食，多吃一些容易消化的食物，比如绿叶蔬菜或者小米粥。
