这是可食用的。不要担心。多喝水、休息和保暖。适当的水果不会加重疾病。因此，积极规范和遵守。然而，少吃多吃。检查孩子的食欲是否正常。这些天避免感冒和熬夜。使用更多的水来帮助。
哺乳期可以吃红薯，但需注意适量吃，以免造成消化不良。
因为红薯中富含大量的膳食纤维，所以一般认为番薯、白薯会引起乳房管堵塞。但其实乳房管阻塞往往与饮食不合理有关。母乳喂养的时候要注意保持母乳喂养的习惯，让宝宝先把一边的乳房给吸出来，然后再去吮吸另一面，以免出现乳汁堵塞，同或者出现乳汁淤塞和乳头干裂。
哺乳期可以吃红苋菜，可以适量的吃，没有任何的影响。苋菜有散瘀的作用，且膳食纤维丰富，可以帮助排除体内毒素，防治便秘，有利于身体复原。但一次不要吃太多苋菜，以免诱发皮炎。
哺乳期乳母是可以吃红糖的。哺乳期妇女既要分泌乳汁、哺育婴儿，还需要逐步补偿妊娠、分娩时的营养素损耗并促进各器官、系统功能的恢复，因此比非哺乳妇女需要更多的营养。而红糖具有补中舒肝、止痛益气、调经和胃、益气补血、和血化淤、健脾暖胃、化食散寒之功效，适合乳母进食滋补。
孕期吃红柚对宝宝没有危害，相反吃红柚对宝宝有很大的好处，红柚子中含有丰富的微量元素，能提高母体免疫力，增强机体对抗疾病的能力，有利于胎儿的生长发育，孕期饮食要均衡。
感冒咳嗽可以吃红心柚子，柚子营养比较丰富，还有膳食纤维和多种维生素，适当的吃点对自身也是有好处的，感冒了以后在饮食上要注意清淡，不要吃刺激性的食物，要养成良好的生活习惯。
