子宫内膜异位症达到四期会出现经期结束，仍有出血，腹痛，腰痛的情况。建议尽快选择医院，进行手术。现在的年纪，如果已经有孩子，建议可以做子宫全切除的手术。现在大多采用宫腹腔镜手术，恢复很快。
一期是比较轻微，一般是1-5分。二期，6-15分。三期是中型，16-40分。四期是重型，大约四十分以上。根据腹腔镜或者腹内探查，根据子宫内膜异位病灶的部位、数目、大小、深浅、黏连的范围和程度以及子宫内壁凹陷程度进行平分。
子宫内膜异位可以采取以下方式进行锻炼。
1、术前：子宫内膜异位病有发生破裂的危险，如果做的比较大，有些病人可能会发生翻转。所以，大的囊，要尽量不要做太激烈的运动，但是一般的游泳、慢跑是可以的。
2、手术后的一个多月，也就是在恢复的这段时间里，尽量不要做太大的运动，在恢复期之后不要做运动，可以参加跑步、跳、游泳等各种运动。
子宫内膜异位症可以治好的，如果不是很严重，越早治疗越好。如果时间长了，子宫内膜异位症越来越严重，再用药治疗效果也不是很好，所以一旦确定是子宫内膜异位，就应该抓紧时间治疗。
一般认为子宫内膜异位症等仍有可能导致痛经或月经异常出血，因此应多注意休息等，诊断子宫内膜异位症等，多吃中成药等调理，观察一段时间等，同时应注意观察是否发生贫血，如果效果不好，也可考虑进行微创手术等调理。
子宫内膜异位症的治疗方案，因病情的轻重，年龄和生育情况而有所不同。如病情较重，或表现为重的痛经，或盆腔检查发现有肯定的内膜异位结节，就必须采取药物或手术治疗。艾灸具有抗感染、抗自身免疫病、抗癌、止痛及抗衰老等作用，这主要是通过调节体内失衡的，免疫功能实现的。艾灸对子宫内膜异位症有一定的治疗效果。
