以下特点的枕头最适合颈椎：
1、高度要适中，通常为7~10cm。在买枕头的过程中，一定要亲自去试睡，在仰卧式的情况下，要保证自己的颈部保持笔挺，不会有任何的起伏和变形。
2、枕头的软硬要适中，既能支撑颈部，又能符合人体的颈椎曲线。枕枕头是把头要在枕头上，而不能把肩膀放在枕头上，脖子要尽量靠枕头，脖子要和枕头保持贴合。荞麦皮枕头和乳胶枕头都能很好的支撑颈部的弧度，对颈椎有一定的防护。
一般情况下，胃溃疡喝红酒不好，具体分析如下：
红酒中也有酒精，会对胃粘膜造成刺激，会引起溃疡处的神经，加重疼痛，还会加速胃酸分泌，所以胃溃疡的病人不仅要避免喝红酒、葡萄酒，还要配合医生做好的电子胃镜检查。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，注意饮食卫生，避免不洁饮食，并且少食多餐，有利于身体健康。
一般情况下，胃炎患者其胃部黏膜有炎症，可以喝有消炎、化积、和胃功效的茶，比如普洱茶、红茶、丁香茶、大麦茶等。
性温、无刺激的茶胃炎患者可以适当饮用，建议进食温和清淡易消化的食物，而且不管哪种茶，要以清淡为主，不要太浓。建议胃炎患者先咨询医生意见，再选择适合的茶来饮用，不建议自行服用，以免引起胃部不适。
孕妇怀孕期间不建议喝红酒。
红酒有活血作用，可以兴奋和收缩子宫，可能会导致孕妇流产或者早产。还有孕妇如果喝红酒过多，容易刺激心脏引发高血压，也会加重肝脏的负担。所以在怀孕期间都不建议喝红酒，以免影响胎儿的生长发育。同时喝酒会延缓胎儿发育，导致胎儿智力不足，减轻胎儿出生时的体重，甚至发生胎儿畸形等情况。
颈椎病适合颈椎枕：
颈椎枕可以帮助睡觉的时候维持颈椎正常的生理曲度，放松颈部肌肉，改善颈部血液循环。枕头只是治疗期间的一个辅助工具，想要治疗颈椎病还需要改善生活方式，避免卧床看书、避免长时间玩手机游戏、避免长期低头、避免过度劳累、保持一个良好的睡姿。积极参加运动如游泳、太极、羽毛球、乒乓球等颈部使用较多的运动。
