多吃些营养价值高的食物，比如可以吃些豆制品，还有一些维生素，微量元素，胡萝卜素多的食物，在平时病人还可以喝些蒲公英瘦肉汤，鱼腥草猪肺汤来帮助调理病情，补充营养。
宫内膜息肉是妇科常见病，是由子宫内膜局部过度增生所致，表现为突出于子宫腔内的单个或多个光滑肿物，蒂长短不一，可引起不规则阴道流血、不孕。单发较小的子宫内膜息肉常无临床症状，常由其他疾病切除子宫后进行体检时被发现。
子宫息肉根据发生的位置可以分成两类，一种是宫颈息肉，一种是子宫内膜息肉，一种是因为子宫局部的内膜增生，可以是一个或多个。而宫颈息肉则是因为受炎症的影响，导致宫颈内的局部增生，进而导致宫颈外口出现息肉。如果出现了子宫息肉，需要立即进行手术，由于息肉会引起阴道不规则的流血，而子宫内膜息肉会引起月经周期的延长，从而引起继发性贫血。
此外，患者应该避免摄入过多辛辣油腻的食物，同时保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑，进而有助于改善症状。
需要到医院再去复查的，一般是需要再做一个阴道镜的检查，是需要在月经干净以后的第五天再去检查的，不是来月经去做检查的，月经期是不适合做阴道镜的检查的，建议还是到正规的公立医院去复查一下，平时也需要注意个人卫生的。
子宫息肉会出现肿物脱出的症状，还会出现白带异常的情况，会出现白带增多、白带带血丝。少数息肉较大蒂较长者，可脱出宫颈口，引起少量的阴道流血，或是在性交后及蹲着用力大便时出血，若息肉发生溃疡、感染、坏死，可产生血性或脓性白带。
子宫内膜息肉可以表现为经期延长淋漓不净可能，或者经量增多伴有血块，或者不易受孕，可以通过阴道彩超来初步诊断的，如果月经基本正常无明显经量增多的，可以采取保守治疗，以口服短效避孕药为多，如果内膜息肉伴有月经改变，可以手术治疗，宫腔镜手术比较直观。
