月经时可以做瑜伽吗?(我一直痛经)

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月经时可以做瑜伽吗?(我一直痛经)
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
田莉峰 副主任医师 江西省妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:不孕不育
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问题分析:你的情况考虑经期附近的情况尽量减少活动,不提倡选择瑜伽的易导致出血多的
意见建议:考虑痛经的情况还是观察经期出血量的情况是否正常,了这情况还是一选择桂枝茯苓胶囊帮助改善或者姜糖水食疗的情况,注意少食生冷刺激性食物,配合加强营养保暖即可
刘江玲 副主任医师 妇产科
擅长:在诊治早孕、意外怀孕、月经不调、宫颈炎等妇产科疾病...
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问题分析:你好,月经期间发生的不适,这个是痛经表现,常规是考虑宫寒,气血不通畅等
意见建议:建议应该注意观察经期出血量的情况是否正常,注意避免着凉的情况,反复出现痛经的情况,建议复查彩超
程泽廷 主治医师 内科
擅长:疑难疾病中医治疗咨询
问题分析:你好,你的情况是痛经,主要是由于气血亏虚,经络淤堵所致,一般药物很难治愈。中医中药长期临床实践积累了很多非常独特的治疗方法,奇效实用,省钱方便。
意见建议:痛经建议你采用传统中药鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍、红花、桃仁、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄等配合治疗,见效快,疗效确切,许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以消散经脉郁结,疏通经络,补气养血,从而达到气血双盛,标本兼治的目的。
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张建强 医师 平乡平康医院妇产科
擅长:霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈糜烂
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问题分析:你好在月经期间考虑是做做瑜伽的,这一般是没有影响的。
意见建议:但注意经期不适宜做倒立、挤压腹部的体位,会使一些本应该排出体外的经血滞留在体内,影响经期健康。经期要避免做剧烈运动,可以练习一些柔和的伸展姿势按摩身体。经期结束后,多练习瑜伽(包括倒立等体位)可以消除月经期间不适的症状,有益身心。
相关问答

痛经是指女性在经期及其前后,出现小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶。每随月经周期而发,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至昏厥,给工作及生活带来影响。如果以前没有痛经,现在突然有痛经,应该尽快去医院检查,看看是否有妇科卵巢或子宫肌瘤疾病。痛经更明显,必须注意保暖,尤其是腹部和足部保暖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经时不止痛经还会腹泻可能内分泌失调。疾病等原因导致的。
月经期间停经的原因有情绪,饮食,环境等方面的原因,也有妇科炎症的原因。来月经时会出现腹泻,主要是由于女性在经期的时候,体内的前列腺素分泌增多,导致子宫痉挛,或者是肠道功能紊乱,或者是急性胃肠炎等。在来例假的时候要注意做好自己的保暖,平时要吃一些清淡的食物,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,要保持良好的生活习惯,不能熬夜,不能剧烈的运动,否则会导致痛经。如果痛经很严重,可以用镇痛药物来减轻疼痛

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

怀孕一般会停经,所以一般没有妊娠月经、痛经等说法。但是孕妇可能会在怀孕期间因为各种原因而出现程度不同的腹痛。
孕妇在孕期也会有月经,不过不一定就是来月经。一般孕妇在怀孕的三个月内会有轻微的出血现象,这也是为什么孕妇不会有月经的原因。但是也有一些女性在妊娠后,在下一次来潮的那天仍然会有阴道出血的情况。这样会让孕妇误以为是来了经期,而不会意识到自己已经有了身孕,而女性在怀孕之后所发生的症状就叫做“妊娠月经”。孕妇在妊娠的3个多月内要特别的小心,避免有性生活,避免过度疲劳,一旦有任何的不适要及时就医。出血要在床上静养,服用一些药物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

痛经要注意保暖补水,也可以吃一下止痛药物等调理看看,但是经期后建议按疗程吃一下中成药等,活血祛瘀等,看看在经期是否有血块等比较多的情况,多吃蔬菜水果等会比较好的,建议配合热敷的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

月经来了痛经一般可以进行药物治疗。月经来了可能会导致女性出现痛经的症状,如果是原发性痛经,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,一般有布洛芬缓释胶囊、元胡止痛片等药物,以起到止痛、镇静等作用。如果是子宫内膜异位症、子宫腺肌症等原因导致的继发性痛经,需要及时就医,进行对症治疗,同时如果没有生育需求,可以使用曼月乐环来缓解痛经的症状。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

女性在月经期间出现痛经多数都是宫寒或者有子宫疾病导致的,如果痛经非常严重,可以吃止疼的药物缓解症状。需要及时去医院做b超检查子宫,可以做物理治疗,平时可以吃点补血气的食物,经期可以多喝热水,避免受凉。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。