饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米。多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。
慢性感染因素导致的血小板偏低，首先应该积极的控制感染，祛除这些不利的诱发因素，检查是细菌还是病毒感染.如果是由于单纯性的牙周炎引起的，可以选择抗厌氧菌感染的抗生素进行治疗，平时要注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体，增强体质。
血小板在体内的作用是发挥止血功能，血小板太低就是血小板减少症，它分为原发性血小板减少和继发性血小板减少。无论是原发还是继发，血小板太低，有出血症状时尽快治疗。
血小板生成障碍性的疾病，如再生障碍性贫血、急性白血病等，还可能是血小板破坏或消耗增多的疾病，常见的有免疫性血小板减少性紫癜，血小板分布异常引起的血小板减少，常见的有肝脾肿大、血液被稀释等疾病。
血小板计数偏高可能是骨髓疾病或是恶性肿瘤，也可能是白血病，一定要尽快的去检查诊治，以免耽误病情，平时生活中注意作息要规律，避免熬夜，饮食上要注意以清淡为主，忌辛辣刺激的食物。
血小板比较低要是平时没有任何症状，可以暂时不用治，如果出现了咳嗽痰多鼻塞流涕，考虑是病毒感染引起的血小板减少，需要用抗病毒药物治疗，如果是血小板特别低，那就需要去医院检查，需要做骨髓穿刺检查，然后针对性地对性地治。
