尿频是指24小时排尿次数大于8次，引起尿频的原因很多。生理性尿频常见的原因有，精神过度紧张造成交感神经兴奋过度，引起排尿次数增多，大量饮水，由于短时间内形成大量尿液，会引起暂时性的尿频；病理性尿频常见于泌尿系统或者全身的器质性病变，常见的有：尿路感染、尿路肿瘤、尿路结石、尿路结核、充盈性尿失禁、糖尿病、尿崩症等。
尿频有可能和饮水多，精神紧张，泌尿系感染，泌尿系结石，糖尿病等有关系，严重还和脑部内分泌激素代谢紊乱有一定关系，那患者先排除泌尿系结石和泌尿系感染比较好，需要去正规医院检查一下尿常规和泌尿系超声比较好。
考虑有前列腺炎可能。做分泌物检测及前列腺液检测，针对病因对症治疗。平时多注意保持个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。避免过长时间憋尿等现象，勤上厕所。减轻压力，避免精神紧张，避免焦虑，多吃山药，海参，虾，鸽蛋，红枣等食物。
尿频极有可能是因为尿路感染从而导致的症状，可以服用必要的药物来治疗病情，要注意局部的个人卫生，勤换贴身的衣物。不要过度的劳累，多注意休息。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
女性出现尿多、尿频的现象，很有可能考虑是泌尿系统感染引起。临床上以细菌性的尿路感染最为常见，可以占到90%以上，因为女性的尿道生理特点本身就宽、短、直，很容易导致出现细菌的上行感染。而且女性的肛门、尿道和阴道三点的距离非常接近，如果不注意个人卫生，很容易出现感染的现象。
考虑是有泌尿系感染，可以去医院化验一个尿常规，看一看尿常规的具体情况。确诊为泌尿系感染以后，要应用抗生素控制感染，并且要多喝水勤排尿，对尿道和膀胱进行冲洗。平时在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，适当参加户外活动，增强抵抗力。