用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
过敏性鼻炎的危害主要体现在治疗不及时的危害。患者如果不及时治疗，不及时控制或者控制不好，那大概有1/3左右的病人就会恶化成为下呼吸道的过敏性疾病，也就是支气管哮喘。而支气管哮喘会对患者得生活与工作产生较大的影响。
畅迪治疗粉尘螨引起过敏性鼻炎，具体治疗时间需要依据患者个人身体情况还有病情所决定。
如果治疗时积极地避免接触粉尘螨，日常护理得当，治疗时间需要大概一两个月左右，如果护理不好，需要长时间地持续性治疗，具体时间因人而异。
畅迪的药理作用主要是特异性免疫治疗类药物，畅迪能使对粉尘螨过敏的患者产生特异性的阻断抗体和免疫耐受，从而使患者对粉尘螨的过敏反应减少，达到治疗的目的。不良反应主要有皮疹、流涕、哮喘发作等，建议谨慎使用。
过敏性鼻炎可以通过药物治疗，手术治疗，还有其他免疫治疗。过敏性鼻炎的致敏物多为屋内尘土、螨、霉菌、动物脱屑、禽毛等；季节性过敏性鼻炎的致敏物主要为花粉、蒿类植物，故又可称为花粉病。
很多过敏性鼻炎的患者其实对空气还有一些粉尘都是非常敏感的，如果减少这些情况，就需要提高预防的意识，在生活中多注意衣物和室内的清洁，保持卫生，让粉尘和细菌尽量减少，这才有效预防和控制疾病的出现。
过敏性鼻炎治疗属于免疫性疗法或者叫特异性免疫疗法，将一些皮肤试验阳性的变应原，将变应原浸液的标准化，将其东西极低的浓度开始皮下注射，每周注射1次，逐渐增加剂量和浓度，数周或者数月进行一个脱敏治疗。
