请问如何缓解经期头痛?每次来月经的第一天或第二天,头都会胀胀...

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请问如何缓解经期头痛?每次来月经的第一天或第二天,头都会胀胀的疼
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沈友素 医师 南昌大学第二附属医院外科 三级甲等
擅长:消化内科,麻醉,心血管
已帮助用户: 7018
问题分析:你好,我建议你最好是保暖,多吃点含蛋白丰富的食物,还有保持好心情,看看是否会有效果
意见建议:你好,建议你注意休息,注意外阴卫生,还有注意饮食营养
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高捷 主治医师 肥城矿业中心医院内科 三级乙等
擅长:胃、十二指肠溃疡,浅表性胃炎,慢性糜烂性胃炎
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问题分析:你好,根据你以上的简单描述,经期头痛多与女性体内雌激素与孕酮分泌的失调有关,在经期雌激素含量会降低,因此会引起头疼。 治疗多以止痛为主,可以服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等。
意见建议:建议最好不要太多依靠药物,可以多喝一些红糖水。注意生活规律,避免劳累及精神紧张,自我缓解压力,适当运动;不吃辛辣刺激食物,不喝浓茶、咖啡,多吃一些豆制品,均有益于经期头痛的缓解。
相关问答

经前头痛一般由血淤和痰浊引起,这种头痛一般是头痛比较剧烈,来月经之前,甚至来月经的前一两天病人头痛欲裂,但月经快要结束的时候或经期马上要临近末尾的时候病人出现隐隐头痛,这时候属于是虚痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

月经是激素水平下降,使子宫内膜发生周期性脱落,从而引影响卵巢内的血管,使血管处于不稳定状态,就会引起偏头痛,月经期期间一定做好保暖,避免受凉,不要吃生冷的食物,多喝热水,多卧床休息,要保持心情舒畅,避免焦虑,神经紧张。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

缓解经期头痛的措施包括放松心情,月经头痛与情绪有一定关系,避免过度紧张和焦虑,适当运动减轻紧张,缓解头痛,阳光照射补充维生素D,促进钙吸收,缓解头痛,头皮按摩用梳子梳理头发,可促进头部血液循环,缓解头痛,食用富含维生素D、钙、镁的食物,如青菜、谷类、全麦等。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

应该是血管性头痛的可能性比较大,尤其是要怀疑偏头痛,建议尽快到当地的三级甲等公立医院神经内科门诊专家门诊进一步就诊,做一下头颅核磁共振检查。及时进行相关的对症治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

可能是生理性疼痛,不需要特别治疗。不过也要看疼痛程度,如果严重,考虑是有妇科疾病引起的可能。月经期间出现腰酸背痛考虑是来月经期间身体抵抗力比较差引起的。注意月经期的保暖,少吃辛辣刺激及寒性的食物。可以拿热毛巾或者是热水袋进行腰部的局部热敷。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

来月经头痛,如排除器质性疾病才可以使用药物止痛的,头痛的原因是激素水平变化造成,是可以使用药物治疗的。建议注意月经期的保暖,少吃辛辣刺激及寒性的食物。不要剧烈运动。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。