背痛背部肌肉僵硬天天疼痛的厉害

会员2011932 19 已回复
你好我背痛有半年多了查了什么都是好的就是天天背痛的厉害肌肉很僵硬疏展不开请问到医院打封闭针能不能缓解疼痛
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈兆军 主任医师 北京中医药大学第三附属医院中医科 三级甲等
擅长:对手、足踝外科、颈肩腰腿痛、骨科各种创伤疾患有丰富...
如何治疗腰酸背痛1.运动疗法:运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度,也可增强肌肉的强度和耐力,进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛,是治疗腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的轻量运动,是太极、气功和游泳。2.推按疗法:推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。3.牵引疗法:本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者,有助拉开椎体间的距离,避免骨刺或软骨压迫到神经,并有助减缓疼痛症状。4.针灸疗法:针灸可促进气血循环,并有镇痛作用,对於急性的疼痛有相当的疗效。若是一般慢性腰肌劳损的患者,可施以局部的温灸,有著舒筋活络的效果。5.物理治疗:包括超音波、电疗、冷热敷等方法。超音波可深入深层肌肉组织,产生热能,有助止痛和消肿。电疗是利用电刺激,使肌肉细胞规律运动,缓解肌肉硬化及抽痛。冷敷适用於急性疼痛的一、二天内,有止痛和消肿的作用;而热敷则较适用於慢性痛,有改善局部循环,增进组织复原能力。6.药物治疗:局部瘀肿热痛者,可外敷活血消肿清热的药物,如无瘀肿但有疼痛者,可外贴伤科药膏。内服方式,一般以非类固醇的抗发炎止痛药为主,使用内服药物时务必先请医师诊处。
吴建军 主任医师 新晃县中医院中医科 二级甲等
擅长:风湿、骨关节病、创伤骨科疾病的诊治。
可能是腰肌劳损引起,建议您可以在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:壮腰健肾丸、参茸延龄片,外用的可以再患处贴云南白药的药膏治疗,对于您的情况还是会有帮助的。
李学海 副主任医师 安丘市中医院中医科 二级甲等
擅长:骨科常见病的诊治。
针灸有较好的治疗效果,建议找专业的中医师进行辨证施治,可达到标本兼治的治疗目的。
相关问答

背部肌肉僵硬疼痛可能是颈椎病压迫神经、背部肌肉劳损或者是急性拉伤等导致的。
1.背部肌肉僵硬疼痛主要是由于颈椎病压迫神经可以扩散到背部,主要是由于背部肌肉的僵硬和疼痛。
2.背部肌肉劳损或者是急性拉伤都会引起背部肌肉的僵直和痛苦,患者的俯卧和弯曲都会有很大的问题,在发病的早期压迫背部肌肉会出现明显的疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

应该是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损,主要和劳累受凉及剧烈运动等有关系的。治疗可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,给予局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及过度劳累,避免久站久蹲久坐及弯腰干活,适当按摩等应该是可以缓解症状的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

背部肌肉僵硬可能是背部肌肉过度疲劳、肌肉发达、受凉等原因导致的。具体分析如下:
如果背部的肌肉持续处于疲劳的状态,就容易引起炎症,刺激肌肉组织,导致肌肉组织弹性下降,变得僵硬。如果经常健身,使背部肌肉得到较多的锻炼,可能会导致肌肉比较饱满、充实,因此就感觉背部肌肉僵硬。后背受凉后,局部血液循环会减慢,静脉回流受阻,也可能造成背部肌肉僵硬。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

临床上患者出现这种情况后,可以按以下方法来治疗:
首先,要积极主动地进行下肢肌肉的等张收缩练习,然后在康复医生的指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓、理疗仪烤电等,还用保持仰卧位,抬起下肢,做蹬自行车动作,防止肌肉萎缩,减轻疼痛,还能有效地活动关节,防止关节僵硬。另外,如果患者活动时出现疼痛感,可以采取相应的治疗措施。可以口服待因片、镇痛药等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

有无睡眠不佳及长期低头颈椎病的,有无血压异常及贫血的,有无肩周炎的,有无嗳气泛酸及恶心呕吐的症状的,有无强直性脊柱炎的情况的注意结合具体的情况进一步考虑看看怎么样的,注意观察具体的情况再说。考虑与长时间坐在电脑旁有关,注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊。注意防止受寒和热敷试试。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

背部僵硬可以通过瑜伽、引体向上、综合体操等,具体分析如下:
1.瑜伽:在做瑜伽的时候,因为此类患者腰部的活动度比较低,所以建议找其他人帮助。
2.引体向上:初期可以使用弹力带辅助,逐渐完全自重引体向上,引体向上能够显著增强背部肌肉力量强度并可缓解背部肌肉僵硬。
3.综合体操:常见的有八段锦、太极拳一类的锻炼。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。