在便秘的情况下，出现有大便出血的病情，尤其是伴有疼痛的表现，考虑是出现了痔疮或者肛裂的疾病发生。多吃一些含有纤维素比较丰富的食物，以促进大便的排出，有利于缓解病情。不要吃辛辣、刺激性的食物。
大便出血，小腹疼痛可以去普外肛肠科检查一下，消化道出血，直肠癌，直肠息肉，痔疮，肛裂等都能引起大便出血，平时要注意饮食，多喝水，多吃点易消化的食物，少吃刺激性大的食物。
便秘并且伴随有肛门局部的疼痛和大便出血，考虑是肛裂引起的，或者是痔疮引起的。首先需要口服药物改善便秘的症状，可以适当的口服药物和栓剂进行肛塞给药。便血疼痛加重时还可以进行手术治疗。
应该是痔疮引起的大便后肛门出血，大多与不良的生活饮食习惯和便秘有关。要生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水，避免油腻辛辣刺激性食物，保持大便的松软通畅。可以使用中药鱼煮水坐浴，涂抹痔疮药膏治疗。
肛裂是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡。肛裂的典型症状是大便时有剧烈的肛门疼痛，疼痛多呈切割一样，严重的甚至会在大便时出现肛门撕裂感。平时应清淡饮食，多饮水，多吃水果蔬菜保持大便通畅，软化大便。要保持伤口清洁促进愈合。
首先要考虑可能存在有痔疮或者肛裂的问题，现在想治疗调整，首先平时自己饮食方面要多喝水，多吃一些水果以及蔬菜，特别是韭菜芹菜，这些含纤维多的要多吃，另外香蕉蜂蜜水也要多吃点，还要多运动，加快肠道蠕动。
