对心血管有益的水果也是有很多的因为苹果中含有一些纤维物质可以减少病人的心脏病病发率。而且苹果还有减肥的作用,不仅苹果对心血管有益,而且杏香蕉以及甜瓜这几种水果对心血管都是非常有益的。
一般情况下,吃坚果、豆制品、粗粮等对心脏有益,具体内容如下:
1.坚果:杏仁、花生、核桃等坚果含有氨基酸和不饱和脂肪酸,这类物质有助于保养心脏,对心脏有比较多的益处。
2.豆制品:豆制品含有丰富的植物蛋白,热量、脂肪含量较低,有助于促进体内脂肪和胆固醇代谢,有利于预防患者的动脉出现硬化的情况。
3.粗粮:玉米、马铃薯、红薯等粗粮含有较多的膳食纤维和维生素,有助于预防动脉硬化,在一定程度上有利于预防心血管疾病。
吃富含维生素和钾的水果对心血管好。
常见心血管疾病有动脉硬化、高血脂等,高血糖和其他状态会导致血液粘度升高,血管沉积物增多,有粥样硬化斑块形成,会造成血管弹性下降,硬度增加,更进一步导致血管狭窄,甚至堵塞。因此,预防心脑血管疾病应重视调节血脂水平及血压控制。除了遵医嘱定时服药,改善心血管状态,病人可酌情吃木耳,香菇和其他菌类、橙子、猕猴桃,香蕉及其他含维生素、钾丰富的果实,同时可适当吃芹菜,洋葱和其他蔬菜有助于改善血管的状态。
对卵巢有益的食物如下:
在平常生活中,可以多吃含维生素C和维生素E高的食物,维生素C和维生素E可以保养卵巢,比如玉米、南瓜、西红柿、胡萝卜、葡萄、樱桃、猕猴桃、红枣、桂圆、荔枝、黄豆、黑豆、红豆等富含维生素C和维生素E的食物,除此之外,还要调整自己的生活作息和精神压力。
建议女性保持一个良好的饮食习惯和作息时间,不要熬夜和精神压力过大。
可以治好。一般狭窄程度大于等于75%,需要放支架把血管撑开,保障心肌的供血,如果狭窄程度小于75%,需要口服药物保守治疗!目前冠状动脉支架植入术,是比较先进的冠心病治疗方法。
心血管堵塞首先可以做心电图检查看一下,能够通过心电图电生理反映相应的缺血病变部位,还可以急查肌钙蛋白以及BNP,然后可以通过心脏的彩超检查评估心脏的功能,看有没有心室壁的异常运动。