您好，我每天按时上厕所，但是拉羊屎蛋，每天晨练然后...

宝宝拉羊屎蛋就是宝宝发生便秘了，宝宝发生便秘的原因有很多，大多是和宝宝的饮食习惯、生活方式有关系，宝宝是喝奶粉的情况下，妈妈如果不给宝宝添加有益排便的辅食，而且吃的食物过于精细，很容易导致宝宝发生便秘的情况。

孩子每天如果拉的像羊屎豆，证明孩子大便费劲，大便有点便秘，应该要查到原因。最常见原因是孩子平常日子饮食不合理，蔬菜、水果要多吃，少吃油腻、油炸食品，要适当的多喝水。

大多与进食习惯及胃肠功能紊乱有关系的。平时多食用新鲜的蔬菜水果，纤维丰富的食物，不要吃辛辣刺激过于油腻的东西不要进食过快，多参加体育锻炼，养成每天定时排便的习惯。平时还要注意多喝水。

儿童拉羊屎蛋大便不一定是肠热引起的，还有可能是气虚等原因。具体分析如下：
儿童拉羊屎蛋大便首先是因为肠道热导致的腹泻，孩子经常吃辛辣油炸的食物后导致肠道积热，粪便干，可以通过口服王氏保赤丹等药物来消除孩子的肠热。其次考虑是孩子的肠胃气虚，肠蠕动会变得很缓慢，导致肠道中的水分被大量地吸入身体，导致粪便干燥，出现了拉羊粪样的便便，此时可以通过补液来进行补气润肠的药物。

小孩拉羊屎粒是内热症，主要因为内热过大，大便干结导致的，出现羊屎样大便时，要及时清体内的热量，在此期间受寒容易引起感冒。拉羊屎粒大便，可以通过小儿推拿，进行肠胃功能的调理，通过推拿清内热，保持大便的通过，是有利于缓解孩子，大便干结的情况。内热过大时，多喝白开水，有利于热量的排出。

宝宝拉羊屎蛋可以给予足够的饮食量和结构改善后自然消失。并且要多给予富含纤维的食物，如芹菜、菠菜、木耳、适量粗粮等，同时绕肚脐顺时针按摩，多运动，增加肠蠕动，会有所改善。