网上和医院都可以找到相关知识的。除了药物预防外，要做好防蚊、灭蚊。应清除垃圾、杂草、填平污水坑；宿舍要挂好门帘、窗纱、晚上睡觉时放下蚊帐；可喷洒灭蚊剂。适当口服维生素片，也能收到防治的良好效果。个人防护亦很重要，在傍晚时开始穿长袖衣裤，裸露部分涂敷驱避剂，睡觉时应注意避免身体紧贴蚊帐。
新生儿出生以后要注意保暖、避免受凉，穿着衣服要选择柔软舒适的；记得不要过紧，以防勒伤皮肤。喂养选择母乳喂养，或奶粉喂养，要注意清洗乳头或是奶瓶。奶瓶要经常消毒，奶嘴也要经常的泡一泡、煮沸。
妇女怀孕以后，无疑地需要比普通人为多的食物。孕妇的食物应该是多方面的，要时时更换，不要单吃两三种食物，这样才能得到较多的维生素和矿物质。要以宽舒适体为原则，不可因为要美观而束缚身体。孕妇冬天一定要穿得暖和些，尤其是腿部。裤子不要束紧在肚子上，以免影响胎儿的发育。
饮食上要控制每日摄入所有食物的总热量，以达到或维持理想体重为宜，注意防止低血糖。低脂肪，适量优质蛋白质、高碳水化合物饮食。开始锻炼前进行一次彻底的身体检查，包括：血压肾功能眼睛足部血脂血糖和糖化血红蛋白心脏、循环和神经系统。选择适合的锻炼方式。
多进稀食是夏季饮食养生的重要方法，如早、晚餐时喝粥，午餐时喝汤。在煮粥时加些荷叶，具有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用；在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤，具有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
心脏不舒服的时候一定要及时去医院进行治疗，因为心脏在一个人的身体里边起很大很重要的作用。因为心脏不舒服之后，可以导致出现高热的症状。还可以出现胸闷气短的症状。严重的可以出现心力衰竭。
