1岁零3个月的小儿贫血吃什么最好

及时添加含铁较多的辅食，尤其是动物蛋白类食品，避免偏食，营养要均衡。小儿贫血临床症状，乏力，皮肤、黏膜苍白。贫血可导致孩子多系统损害，并影响生长发育，应及时诊治。

可以多吃含铁多的食物包括动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄等；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜等，及海产中的海带、紫菜等。豆及豆制品、蔬菜及水果。定期检查血红蛋白、红细胞含量，及早发现并治疗贫血。

尽量多吃含铁丰富的食物，比如动物的肝脏，瘦肉，鸡蛋，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以补充维生素c的含量，有助于促进铁的吸收。小孩子出现贫血，可能与偏食有关，如果贫血比较严重时，会出现脸色苍白头晕，因此现在孩子需要在医生的指导下补充铁剂，同时需要注意饮食调理。

贫血分为缺铁性贫血和缺乏维生素和叶酸引起的巨幼细胞性贫血。但是对于小孩子来说，一般最常见的还是缺铁性贫血。所以说如果孩子出现了贫血，要补铁。一般市面上比较常用的补铁药物就是合适的药物，但是这些药口感不太好。还有进口的补铁的药口感比较好，效果也比较好。吃东西主要吃一些瘦肉，动物内脏、猪血、鸭血之类的，可以补铁。家里可以用铁锅做饭。

问题分析：你好朋友，贫血分为几种。治疗方法不同。常见的缺铁性贫血。可以服用硫酸亚铁，富血康等药治疗。
意见建议：要加强营养，注意多吃猪肝，猪血。鸡血，鸭血等食品。祝您健康。

指导意见：你好，宝宝贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议您可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝您早日康复！