是鼓励做跑步运动的，对于多囊卵巢综合征情况是有益无害的。如果是体型偏胖的多囊卵巢综合征，通过增加运动及控制饮食方法减重以后是利于疾病的治疗的，利于恢复自然排卵及月经规律。
多囊卵巢使用中药进行调理，有一定效果，但是较慢，如果再备孕期可以使用西药进行调理月经正常即可要宝宝，避免辛辣刺激油腻食物，积极锻炼身体。作息时间要规律。保证充足的睡眠。
多囊卵巢一般不会引起糖尿病。
糖尿病一般不会引起严重的胰岛素抵抗。多囊卵巢和糖尿病的原因是胰岛素抵抗和高胰岛素血症。胰岛素抵抗和高胰岛素血症在肥胖者中较为常见，而你的体型仍然正常。建议空腹和饭后两小时检查血糖加胰岛素。所以，如果患者有多囊卵巢，一定要及时配合医护人员进行治疗。平时要多注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣腥的食物，以免病情加重。
可以喝。多囊卵巢综合症患人的饮食原则为：饮食多样化、营养平衡、低脂低糖、避免营养过剩。而豆浆是用黄豆制成的饮品，营养非常丰富，不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素，因此患人适量喝豆浆是没有问题的，还能补充天然雌激素。
多囊卵巢综合症需对症治疗，如月经不调，吃药调经。不能怀孕，促排卵怀孕。但促排卵不是每个人都可以成功的，流产率也是很高的。病人应该积极进行锻炼，减少高脂肪、高糖食物的摄取，降低体重。这样可以促使雄激素水平下降，对恢复排卵有利。
胎儿染色体异常的风险通常有畸形、发育不良等。
胎儿染色体异常是指孕妇到正规医院做唐氏筛查或者羊水穿刺检查时发现胎儿染色体异常的危险。怀孕期间一定要定期去正规的妇产科医院做产检，一定要注意休息，不要过度劳累。饮食方面要注意营养均衡，多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物。养成良好的生活习惯，避免熬夜。
