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骨质增生又称骨刺，在医学上称骨赘，骨质增生。人体的关节是骨与骨的结合部，骨端覆盖着厚实而光滑的软骨，即关节软骨。人的所有组织都会随着年龄的增加而发生退行性变，这在医学上称为“老化”，关节软骨在逐渐老化的基础上，加上长期劳累的刺激，逐渐出现变性，弹性减低，关节磨损，承重能力明显下降，有时还会发生脆化甚至破裂，其外围软骨面便代偿性增殖肥厚，日久就形成貌似刺—样的突起，这就是人们所说的“骨刺”这样的病症是一种顽疾，打激素药也许当时效果很明显，但是对身体的危害很。
问题分析：常见病腰椎间盘突出症、预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理、
意见建议：正确的劳动姿势、注意劳动保护。 物理治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗、中药汽化、热疗等方法、
问题分析：建议给于行颈椎牵引，以及按摩、针灸、理疗等，可以给于消炎镇痛类药物如尼美舒力分散片和活血药物如：三七片口服对治疗，
意见建议：如果效果不理想就需要到医院给于输液，消炎、脱水、活血等对症治疗的。平时要注意保护颈部，不要长期低头工作，不要长时间上网或者看电视。
问题分析：如果确诊为风湿，目前尚无起效很快的特效药，可根据患者的证候、辅以针灸。腰间盘突出可以考虑针灸，拔罐以及按摩治疗看看
意见建议：在饮食上避免生冷油腻辛辣食物，饮食清淡，常饮老姜水，多食大枣，核桃，莲子，晚上用热水泡脚半小时，揉搓脚心发热。
问题分析：不排除可能是腰椎间盘脱出导致的,也可能腰肌劳损导致的,而且和腰椎的退行性改变有联系的。髓核突出刺激神经末梢导致疼痛。
意见建议：建议多吃点白果干,也可以按摩、理疗、针灸、推拿、热敷等,假如症状不缓解，必要时到医院骨科，检查腰椎片子，明确病情后行经皮髓核切除术治疗。
问题分析：腰椎间盘突出的治疗:不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,
意见建议：一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗
