女，68岁，常年血压低60--100，感冒时50--90.请...

通常情况下，女性血压低可以采取以下几种措施进行调理：
1、多运动，保持适当运动可以有效缓解低血压症状，但需要注意的是患者需要确保运动后不会产生呼吸困难等不良反应。
2、有低血压倾向的人，如果营养不良就会加剧这种症状，加强营养有可能对于低血压的症状有所缓解。
3、可以洗热水澡，热水澡可以增强血液循环，改善低血压症状。

一般来说，女人血压低可能是血容量不足，比如平时吃的少、喝的少再加上出汗多、血容量不足、血压就会偏低，也可能是月经期出血过多，也可能会导致血压低。如果没有出现严重不良症状，通常不需要进行治疗，患者注意观察即可。如果出现严重症状，则应该前往医院就诊。
此外，低血压患者一定要注意不要再吃降压的药物，以免加重症状。

一般情况下，女生血压低症状如下：
低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，主要是营养缺乏、贫血引起的。患有低血压的女性，通常会出现循环障碍，可能会出现浑身乏力，头晕、全身疲乏、心悸、少尿、头昏头沉症状，在日常的生活里可以多吃一些营养品、瘦肉，动物内脏，等食物。也要多做一些户外运动，加强锻炼，有利于病情的恢复。

通常情况下，女性血压低的原因如下所示：
体质性低血压、体位性低血压、继发低血压是导致女性血压低的重要因素。体质性低血压通常与遗传性因素有关。如果长期处于同一姿势，血压下降、头晕眼花，或者是晕倒，就是出现了这种情况。与脑动脉瘤、植物神经功能失调等相关疾病也有一定的关系。慢性贫血、主动脉狭窄、肿瘤、结核等是继发低血压的一种表现。

如果是身体消瘦的人，那么就会出现血压低的情况，这是一种没有任何征兆的体质型的低血压。平时要多喝水、加强营养支持、加强体育锻炼等。
建议在日常生活中多吃鱼肉、鸭肉、鸡肉、鸡蛋清等高品质的蛋白质，建议一天饮用2000ml的水量，以提高身体液体的含量。一星期三到五次身体运动。一般情况下，身体素质会有所提高，而且会出现血压上升的情况。如血压过高，出现头晕、眼黑等情况，可以口服生脉饮口服液进行调理。

一般来说，如果血压过低会导致各个器官的灌注压降低，导致组织器官缺血，会导致头晕、头疼、乏力等，如果身体突然改变姿势，还会导致晕厥、摔倒。
日常生活中要注意均衡营养，多吃瘦肉、豆制品、动物内脏、鸡蛋、红枣、桂圆、阿胶、红糖、各种绿叶蔬菜等，补充蛋白质、脂肪和各种微量元素，可以多吃高盐食物。另外，建议加强体育锻炼，增强自身免疫能力。