今年到华西找专家陈长珠医师看过。说是胆血脂高，开的枸橼酸莫沙必利片，吃了三个月但还是老样子
请医生帮我解决便秘问题，我没得其它病变，还有就是头发白的很多
糖尿病不能吃肉苁蓉。
糖尿病属于中医消渴病范畴。根据中医理论，糖尿病一般分为肺热津损伤型、胃热型、肾阴虚型、阴阳两虚型。本病机以阴虚干热为特征，阴虚为基础，干热为指标。肉苁蓉是极其珍贵的中药材，具有极高的药用价值。性味甘、咸、温，具有温肾助阳、润肠通便的功效。糖尿病患者需要滋阴润燥，糖尿病患者最好不要吃肉苁蓉。
已经便秘了是不要吃肉的，因为肉吃多了就会容易上火，现在就是大便便秘，要是还要吃肉的话肯定是对便秘这个症状又加重了，还是吃一些水果蔬菜，要多喝水，所以在孩子便秘的时候千万不要给孩子吃肉。
大便干结便秘可以通过调整饮食、使用药物等方式进行缓解。
如果是脾胃湿热所致的大便干结便秘，日常生活中要注意少吃一些辛辣刺激性的东西，多饮用一些温水。也可以通过使用开塞露来改善症状，在日常生活中要多站立，多吃一些蔬菜和水果。此外，早上起来可以饮用一碗温水，也可以和蜂蜜水等可以促进肠胃蠕动的饮料，另外还可以通过运动来改善便秘。
便秘、大便干结，与多种因素有关。常见的有饮食因素、活动量少、器官结构功能异常，或老年性退化等有一定的关系。
一般来说主要是由于患者频繁饮食辛辣刺激的食物或者摄入的食物以肉类为主，使得肠道消化食物的功能减弱，肠道内的水分减少，大便在肠道内停留时间过久就会逐渐变得干燥，从而不易排出体外，导致便秘现象的发生。
便秘干结是因为大便中的水分不足。一般可以采取以下措施进行治疗：
1.每天要多喝水，每天要喝1500毫升。多吃一些绿叶蔬菜和水果。
2.适当锻炼身体，运动少，粪便在肠道停留的时间过长，水分又会被回收。因此，要多做些锻炼，比如在餐后按摩肚子或者走走。
3.短期治疗时可以用热水泡在水中，使大便变软。还可以服用通便灵、芦荟胶囊等药物进行治疗。
一般情况下，长期便秘大便干结，建议及时就诊，可以使用一些帮助排便的药物，平时调整个人生活习惯。具体分析如下：
通常来讲，长期便秘，大便干结，可以口服硫酸镁、乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、酚酞片等促进排便的药物。此外，还可以选择麻仁软胶囊、芪蓉润肠口服液、六味安消胶囊、舒秘胶囊、防风通圣丸等中成药。也可以到中医院进行辨证治疗，比如增液汤、润肠丸等。除了吃药外，生活习惯也要调整。少吃干粮，多吃水果和蔬菜。增加运动量，促进胃肠蠕动。需注意的是，所有药物要遵医嘱服用。
