早一点，当怀孕第17周就可以定时开始给宝宝进行胎教。最迟不要迟于29周，让肚子里的宝宝听听音量合适的轻松、柔和、悦耳的音乐；教宝宝一些简单的语言，可以描述一些声音、光和美的语言。
进行胎教，怀孕后18-20周可以考虑每天听一些胎教音乐，这就是一种胎教，怀孕中晚期还可以定期按摩腹部和宝宝对话等，这也是一种胎教，另外就是参加一些准妈妈课堂等，也可以帮助胎教的。同时要注意保护自己，避免出现意外情况。
胎教在怀孕1~3个月开始比较好，胎教最重要的时间是胎儿脑部发育阶段。脑部是否能快速发育，由胎教起着重要的作用。胎教是有意识地对胎宝宝进行教育，在大脑形成期给予充分的营养和适当的信息诱导。适宜的引导开发，孩子就越聪明。
进行胎教就是采取适当的措施对胎儿进行教育，根据教育的类型不同，胎教分为了音乐胎教、抚摸胎教、语言胎教、运动胎教、光照胎教等不同类型。妈妈在怀孕期间可以选择听轻缓、柔美、舒适的音乐，有助于安抚宝宝烦躁不安的情绪，妈妈可以经常欣赏优美的作品，提高宝宝出生后的鉴赏力。宝妈妈可以经常的抚摸腹部与胎儿进行肢体交流，可以同时进行语言的交流。
孕妇可以从怀孕24周开始，每天进行一到两次胎教，可以多听一些柔和的音乐，多唱歌给胎儿听，也可以给胎儿讲讲故事，每次5—10分钟，不要时间太长，能够促进胎儿的生长发育。其次，可以用手抚摸或拍打腹部，给胎儿以感官刺激，从而促进胎儿大脑和感官的发育。再次，可以经常进行体育锻炼，做一做孕妇操或瑜伽，保持良好的心情，呼吸一下新鲜空气，对胎儿及母体都有利。
胎教一般固定在临睡前比较合适，每天一到两次，每次15到20分钟。婴儿胎心率起伏大，没有关系，在120到160之间是正常的，胎动时可达170左右，也属于正常情况，应该定期做产检，增加营养，有利于胎儿的生长和发育。
