请问内分泌失调该怎么办,脸上长斑,月经失调

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请问内分泌失调该怎么办,脸上长斑,月经失调
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华凯 主任医师 绍兴市妇幼保健院妇产科 三级甲等
擅长:月经失调性不孕症,子宫肌瘤,子宫内膜异位,输卵管积...
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问题分析:调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗. 日常生活调理调节内分泌首先要从饮食,运动上入手.要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质.
意见建议:生活要有规律,不要经常熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病.平时还要注意休息,保证充足睡眠,。
相关问答

考虑同时用外用药对受损皮肤进行调理和治疗,帮助皮肤恢复正常的血液循环,使受损皮肤能够及时从血液中汲取营养,增强活力,渐渐恢复的健康,使皮肤代谢功能恢复正常,黑色素正常排泄,从而达到理想的治疗效果。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

产后肥胖月经不调有可能是与饮食不当,休息不好等原因导致的内分泌失调有密切的关系,所以要注意合理规律的饮食,一定要避免过度进食,不要吃过多油腻的甜食,平时的时候每天锻炼半小时以上。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

内分泌失调需要进行日常护理,必要时使用药物进行治疗。
内分泌失调的病人常有肌肤恶化、性情急躁、肥胖、不育、乳腺疾病等症状,男性有痤疮,性欲功能下降,甚至造成不育。另外一些女性也有类似情况,如月经紊乱,乳房胀痛等。一旦发生上述症状,需要及时调整作息不能熬夜和过度劳累,多喝温水,多吃新鲜的蔬菜水果,必要时应主动就医,诊断可口服中药治疗调理。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

内分泌失调会引起脸上出现有斑的,首先平常尽量不要吃辣椒,生姜,大蒜,韭菜等食物,平常不要熬夜,可以通过雌激素类药物治疗,应多吃富含维生素c的食物,平常不要熬夜。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

如果有内分泌失调的话,建议这类疾病可以采取口服药物或饮食习惯等方式慢慢减轻并改善。在平时要注意合理膳食,睡眠充足、不吃辣、不含激素过多、适量饮水、确保心情舒畅、不急躁、不贪吃。
如果上述食疗仍不能改善,可以遵医嘱使用激素类药物治疗,或在医师指导下,使用中药调理身体,包括茯苓、桂枝、红枣等温和的补气血药物。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

如果患有内分泌失调,首先要保持良好的心情,不要过于紧张。
内分泌失调患者可以通过饮食或者口服药物慢慢缓解,需要体内内分泌激素便秘,细胞分泌合理分泌平衡,从而使人体新陈代谢恢复正常,内分泌失调也会得到缓解。
另外,建议患者多吃粗粮,如红薯、土豆、玉米、荞麦、燕麦等,粗粮不仅能调解内分泌失调,还能保持大便通畅,有利于身体排毒。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。