恶寒发热是流行性感冒。感冒分病毒性感冒和细菌性感冒，病毒性感冒分普通感冒和流行性感冒。流行性感冒疾病急，通常有高热，四肢酸痛，全身乏力等。要注意保暖，多喝温水，饮食以清淡为主。
哺乳期一般为10个月到1年。在此期间，除了国家规定的产假之外，上班之后，女性每天还享有一个小时的喂奶时间。产妇只要有母乳，都应该尽量给孩子喂奶。因为母乳对新生儿来说，是最安全、营养最丰富、最自然的。
一般情况下，剖腹产第四天涨奶下不来的解决方法如下：
剖腹产第四天涨奶下不来，建议要多饮水，多注意休，注意局部清洁卫生；如果病情严重，可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚、感冒灵颗粒等药物治疗。
在怀孕期间，孕妇要注意调整生活方式，保持愉悦的心情，养成良好的睡眠习惯，多吃蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，尽量避免饮酒、喝咖啡，同时定期进行产前检查，有助于胎儿健康发育。
哺乳期需要忌口。哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃，但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的胃肠道的，需要避免寒凉以及过于油腻的饮食的，可以吃烤鸭。
哺乳期感冒头疼考虑是上呼吸道感染的可能性比较大。如果是轻度的，建议多喝水，注意休息，不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免劳累及熬夜。多喝白开水，可以喝点姜汤，先观察着，过几天就好。
