我的手碗的内侧有个包,我握拳的时候按下去特别的疼.不握拳,按不疼.但是每天早上起床的时候,整个手疼,手指僵硬,伸张疼.每次动,手指连手碗的内侧包都疼,连关节也疼.到下午手指能好一点点,但手指连手腕的包动的时候还是疼.我买了瓶金不换按摩膏按摩了一段时间，现在已经是好了
腱鞘囊肿怎么治最好呢？
艾灸不能治好腱鞘囊肿，建议患者积极治疗，具体分析如下：
腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。长期损伤、退行性变都可能引起腱鞘囊肿。囊肿平滑、富有弹性、不粘附于皮肤，基本上没有任何的疼痛。艾灸能够减轻疼痛，但并不能根治，因为腱鞘囊肿很有可能会再次发作。通常用粗针将囊中的粘液抽出来，再将激素注入囊内，再进行压迫和包扎。
这个位置应该是在膝盖的后面吧，应该是一个腘窝囊肿，如果是在其他部位的话会比较小，用力按破就是可以的，较大的还是手术最治疗为好，如果是总是复发而且生长比较快的话就需要手术治疗了，手术后虽然还是有一定的复发几率，但是几率比较小。
一般情况下，腱鞘囊肿是关节囊、肌腱的退变或磨损形成的，具体内容如下：
腱鞘囊肿是一种比较常见的病症，该病症可以发生于患者身体的多个部位，其中，腕关节手背桡侧通常是腱鞘囊肿的多发部位。如果患者的腕关节反复进行运动，可能会导致关节囊、肌腱出现退变或磨损，从而成单向的瓣膜，此时，滑液通常无法流出，会逐渐堆积而形成腱鞘囊肿。
腱鞘囊肿采用手法挤压，可以采用以下方法：一是用大拇指按压，将腱鞘囊肿固定。第二个动作是用另一只大拇指，把它按到对面的大拇指上。在这个过程中，一旦被挤压，就会有一种力不从心的感觉。术后，肌腱鞘囊肿会逐渐消失。
患者还要注意的是，在腱鞘囊肿被挤压后，还要加强局部的清洁卫生，避免出现感染的情况，必要时，需要遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物。
腱鞘囊肿具体发病原因不明，可能和长期外伤有关。可为损伤、过度劳损（特别可见于手和手指的关节处）、骨关节炎、某些系统免疫疾病。较多出现在需要长时间反复做一些关节活动的人身上，例如打字员和切菜工，经常看到的患处是手腕，手指和脚的部位。
如果患者发生腱鞘囊肿，出现疼痛症状，可以采取药物治疗，也可以到医院挤出脓液，帮助囊肿消除，必要时需要采取手术治疗。
出现腱鞘囊肿贴膏药是有一定的作用，这个膏药对治疗腱鞘囊肿效果不是很好，可以配合注射利多卡因封闭治疗，比较大的腱鞘囊肿，可以到医院的外科，直接通过手术切除。
