身上的口腔溃疡主要是胃火引起的，关键是去胃火，最简单的方法就是调理，可以多吃一些性寒味苦的菜，例如冬瓜、莴笋、苦瓜等，饭后吃些梨，少吃辛辣上火的食物，适当运动，提高身体的免疫力。另外，要保证每天的睡眠质量。
口腔溃疡应该是由胃火引起的。其他原因可能例与饮食习惯，缺乏维生素等相关，并且口腔溃疡具有反复的发作但能自愈的特点。对于反复且经常发作的患者，还是建议要去医院做详细的检查，找到具体原因后对症下药。在日常生活中，患者要注意多吃水果蔬菜，补充一些微量元素，例如锌元素。在口腔溃疡发作时，可以使用西瓜霜喷雾剂来进行临时治疗。
指导意见：您好，口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损害，可以自愈，可发生于口腔粘膜的任何部位，以唇、颊、舌部多见，严重者可以波及咽部粘膜。可以使用思密达涂抹患处、并且口服葡萄糖酸锌、维生素B2等药物来进行治疗，不要吃辛辣等刺激性食物。祝早日康复。
指导意见：口腔溃疡的病因多为病毒感染.建议你口服葡萄糖酸锌和维生素B2. 外用维生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后。涂抹溃疡面上效果不错
